Warzywa w frytkownicy

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić warzywa w frytkownicy? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Lepiej brać młode warzywa, a nie duże, aby szybciej się gotowały i smakowały lepiej. Jako przyprawę użyłam mieszanki ziół prowansalskich. Możesz wziąć dowolne przyprawy i przyprawy według własnego gustu.
KROK 2

Warzywa dobrze umyć pod bieżącą wodą, osuszyć na serwetce lub ręczniku papierowym. Obierz cebulę, obierz marchewki, odetnij łodygi cukinii i bakłażanów. Warzywa: cukinię i bakłażana pokroić w krążki, cebulę w plasterki, marchewkę w kostkę. Pomidory zostaw w całości. Wszystkie warzywa umieść w dużej misce.
KROK 3

Do posiekanych warzyw dodać olej, sól i przyprawy. Delikatnie wymieszać. Jeśli korzystasz z gotowych przypraw, pamiętaj, że mogą one już zawierać sól.
KROK 4

Wyłóż patelnię do frytkownicy folią. Rozłóż warzywa. Staraj się nie układać ich zbyt grubą warstwą, w przeciwnym razie nie będą się dobrze piec
KROK 5

Warzywa do pieczenia włóż do frytkownicy w temperaturze 230 stopni. Piekłam około pół godziny. W połowie czasu otworzyłem grill i przemieszałem warzywa szpatułką. Wyszły trochę al dente, lekko twarde, takie mi bardziej odpowiadają. Jeśli chcesz, żeby były miękkie, gotuj dłużej, 40-45 minut. Obserwuj cebulę, może się najpierw spalić. Podane czasy są przybliżone, prosimy kierować się specyfiką posiadanego sprzętu.
Podobne przepisy
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Brokuły smażone z jajkami w cieścieBardzo smaczne i aromatyczne danie ze zdrowego warzywa!- 35 minuty
- 1 Porcje
- 286 kcal
- 32
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279