Indyk w doniczkach z ziemniakami

Bardzo smaczne, satysfakcjonujące i soczyste, łatwe i proste w przygotowaniu! Indyk w garnkach z ziemniakami to świetna propozycja na gorące danie dla całej rodziny na obiad. Produkty nie są podsmażane, dzięki czemu wychodzą zdrowe i zbilansowane. Oprócz ziemniaków można dodać dowolne warzywa.
127
21245
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Indyk w doniczkach z ziemniakami
Kalorie
412Kcal
Białko
23gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
47gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
60гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 20 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić indyka w garnkach z ziemniakami? Przygotuj jedzenie. Filet nadaje się z dowolnej części ptaka, mam pierś, dzięki temu danie jest dietetyczne. Z filetem z uda - bardziej soczysty i tłusty. Oprócz ziemniaków i cebuli możesz wziąć dowolne warzywa. Dla mnie to marchewka, papryka i cukinia. Umyj i osusz wszystkie warzywa. Ta ilość produktów przeznaczona jest na 4 małe doniczki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Umyj i osusz mięso. Pokrój go na małe kawałki.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę obierz i pokrój w ćwiartki pierścieni lub kostkę, nie ma to znaczenia.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Marchewkę obierz i pokrój w pierścienie.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Miąższ papryki pokroić w kostkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Cukinię również pokroić w kostkę. Jeśli jest młody, nie trzeba odcinać bardzo cienkiej skóry. Jeśli używasz bardziej dojrzałej dyni, odetnij szorstką skórkę i wydrąż środek z nasionami.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Weź ceramiczne garnki. Na spodzie ułożyć kawałki indyka, na wierzch pokrojone w ćwiartki krążki cebuli. Posolić i popieprzyć warstwy na wierzchu. Można także użyć dowolnych przypraw.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Następnie ułóż warstwę marchewki i papryki. Tę warstwę również doprawiamy solą i pieprzem.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Kolejne warstwy to cukinia i ziemniaki, następnie doprawiamy solą i pieprzem. Do każdego garnka wlej 50 ml wody, połóż na wierzch odrobinę masła.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Garnki przykrywamy pokrywkami i kładziemy je na blasze do pieczenia – jeśli podczas pieczenia z garnków wyleje się płyn, piekarnik nie ulegnie zabrudzeniu. Piec indyka i ziemniaki przez 1 godzinę w piekarniku nagrzanym do 180°C. Następnie wyjmij garnki z piekarnika i zamieszaj zawartość.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Podawać danie porcjami, w garnku lub na talerzu. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
drzewko świąteczne
12.08.2023
4.8
Według przepisu indyk w garnkach z ziemniakami, gotowana wołowina, najpierw ubijamy mięso, aby po ugotowaniu było miękkie. Wszystkie składniki w garnkach ułożyłam warstwami. Zmniejszyłam ilość wody i ustaliłam stosunek śmietanka/woda 1:1. Wierzch garnków od razu posypujemy półtwardym serem startym na grubej tarce i warstwą majonezu. Podawane w doniczkach. Okazało się bardzo smaczne i satysfakcjonujące!