Nadziewane Kalmary Z Pieczarkami, Serem I Warzywami

Idealne danie z oryginalnym podaniem dla miłośników owoców morza. Danie smaczne, piękne i co najważniejsze zdrowe!!! Piękne i smaczne danie, kalmary faszerowane ryżem, warzywami i grzybami, ozdobią Twój świąteczny i codzienny stół!!!
48
2917
Mia GarciaMia Garcia
Autor przepisu
Nadziewane Kalmary Z Pieczarkami, Serem I Warzywami
Kalorie
431Kcal
Białko
45gram
Tłuszcz
19gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 7
150гр
300гр
150гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
75гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 25 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Tusze kalmarów oczyszczamy z folii i myjemy, wkładamy do wrzącej, osolonej wody na 2 minuty, następnie wyjmujemy z wody i studzimy. Ryż ugotuj do połowy ugotowanego.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Cebulę pokroić w drobną kostkę i smażyć, aż będzie przezroczysta. Marchewkę drobno posiekać lub zetrzeć na grubej tarce, dodać do cebuli i smażyć kolejne 10 minut. Gdy warzywa nabiorą jasnopomarańczowego odcienia, posolić, dodać trochę soku z cytryny, wymieszać i ostudzić.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pieczarki myjemy, obieramy, kroimy w plasterki lub paski i smażymy na patelni do miękkości. Gdy z grzybów odparuje cały płyn, dodajemy je i smażymy jeszcze kilka minut.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Przełóż grzyby do mieszanki ryżowo-warzywnej. Na ostatnim etapie gotowania przygotowany ser zetrzeć na grubej tarce i wymieszać z mieszaniną pozostałych składników.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ser jest niezbędnym składnikiem tego dania

  6. KROK 6

    KROK 6

    Teraz ponownie dokładnie wymieszaj nadzienie. Należy pamiętać, że wszystkie składniki nadzienia muszą być gotowe, ponieważ kalmary gotują się bardzo szybko.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Tuszki kalmarów należy nadziewać powstałą mieszanką

  8. KROK 8

    KROK 8

    Po tym czasie przed tobą pojawi się błyszcząca, rumiana kałamarnica