Calamari ripieni con champignon, formaggio e verdure

Un piatto ideale con una presentazione originale per gli amanti del pesce. Piatto gustoso, bello e soprattutto sano!!! Un piatto bello e gustoso, i calamari ripieni di riso, verdure e funghi, decoreranno la vostra tavola delle feste e di tutti i giorni!!!
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Mia GarciaMia Garcia
Autore della ricetta
Calamari ripieni con champignon, formaggio e verdure
Calorie
431Kcal
Proteina
45gram
Grassa
19gram
Carboidrati
22gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 7

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 25 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Puliamo le carcasse dei calamari dalla pellicola e le laviamo, le mettiamo in acqua bollente salata per 2 minuti, poi le togliamo dall'acqua e facciamo raffreddare. Lessare il riso fino a metà cottura.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare la cipolla a cubetti e rosolarla fino a renderla trasparente. Tritare finemente le carote o grattugiarle su una grattugia grossa, unirle alla cipolla e farle rosolare per altri 10 minuti. Quando le verdure acquisiscono una leggera sfumatura arancione, salate, aggiungete un po 'di succo di limone, mescolate e fate raffreddare.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Laviamo, sbucciamo e tagliamo i funghi prataioli a fette o listarelle e friggiamo in padella fino a renderli morbidi. Dopo che tutto il liquido sarà evaporato dai funghi, aggiungeteli e fateli soffriggere ancora per qualche minuto.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Trasferisci i funghi nel composto di riso e verdure. Nell'ultima fase di cottura, grattugiare il formaggio preparato su una grattugia grossa e mescolarlo con il composto degli ingredienti rimanenti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Il formaggio è una componente essenziale di questo piatto; può essere sostituito con formaggio fuso. Il formaggio conferisce al ripieno un gusto speciale e lo tiene insieme in modo che non si sfaldi quando si taglia il piatto finito.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Ora mescola di nuovo accuratamente il ripieno. Tieni presente che tutti gli ingredienti del ripieno devono essere pronti, poiché i calamari cuociono molto velocemente.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Le carcasse di calamari devono essere farcite con il composto ottenuto; è consigliabile che il ripieno occupi completamente la cavità del calamaro, ma non allunghi la carcassa, poiché perderà leggermente le sue dimensioni una volta cotta. Dopo aver rosolato i calamari, adagiateli su una pirofila già unta e formate sopra una rete di maionese. Se necessario, il collo può essere fissato con uno stuzzicadenti di legno. In un forno riscaldato a 150 gradi, cuocere la pirofila per 10 minuti.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Trascorso questo tempo appariranno davanti a voi dei calamari lucidi e dorati; ora non resta che disporli su un piatto e tagliarli ad anelli. Buon appetito!