Duszony królik z warzywami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić duszonego królika z warzywami? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Królika podzielić na porcje, opłukać w zimnej wodzie i osuszyć ręcznikiem papierowym lub materiałowym. Na patelnię wlać olej roślinny (lepiej użyć głębokiej patelni żeliwnej lub z grubym dnem) i rozgrzać na średnim ogniu, dodać ugotowane mięso i smażyć, od czasu do czasu mieszając, aż do zbielenia, 15-20 minut.
KROK 2

Podczas gdy mięso się smaży, przygotuj warzywa. Marchew i ziemniaki dokładnie myjemy, obieramy skórkę, cebulę obieramy. Opłucz warzywa zimną wodą i osusz ręcznikiem papierowym lub kuchennym. Marchew zetrzyj na średniej tarce lub pokrój w paski.
KROK 3

Drobno posiekaj cebulę nożem.
KROK 4

Cukinię lub małą dynię umyć, obrać, usunąć rdzeń i nasiona (jeśli cukinia jest młoda i miękka, można ją ugotować ze skórką i rdzeniem). Pokrój w małe kostki.
KROK 5

Ziemniaki pokroić w kostkę tej samej wielkości co cukinia.
KROK 6

Paprykę myjemy, odcinamy łodygę z nasionami i kroimy w paski lub kostkę.
KROK 7

Pomidory umyj, wytnij miejsce przyczepienia łodygi i pokrój w kostkę lub dowolne małe kawałki.
KROK 8

Na patelni ułóż warzywa na mięsie króliczym: marchewkę, cebulę, ziemniaki, paprykę i cukinię. Dodać przyprawy: sól i mielony czarny pieprz do smaku. Napełnij wodą, aż osiągnie połowę zawartości patelni. Przykryj patelnię pokrywką. Dusić przez 30 minut.
KROK 9

Dodać ugotowane pomidory, wymieszać i dusić na średnim ogniu przez około 10 minut. Pozostaw naczynie pod przykryciem na około 20 minut i podawaj ze świeżym pieczywem, ziołami i ulubionym sosem. Smacznego!
Podobne przepisy
Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Pizza z cukinii zrobiona z cukinii w piekarnikuSpróbuj pizzy warzywnej! Niezwykłe, piękne i smaczne!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 336 Kcal
- 460
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625