Kalmary duszone w śmietanie z cebulą na patelni

W pośpiechu, bardzo łatwo i prosto, na szybki obiad! Kalmary duszone w śmietanie i cebuli na patelni okazują się delikatne, miękkie i bardzo aromatyczne. Są niezwykle proste w przygotowaniu i można je podawać w różnych wariantach: z dodatkiem lub bez. To jest pyszne!
315
42720
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Kalmary duszone w śmietanie z cebulą na patelni
Kalorie
386Kcal
Białko
26gram
Tłuszcz
28gram
Węglowodany
9gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
10гр
1łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak dusić kalmary w śmietanie i cebuli na patelni? Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Można użyć śmietany o dowolnej zawartości tłuszczu, ja użyłam 15%. Oprócz wskazanych przypraw można dodać własne zioła i przyprawy do smaku.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Możesz użyć kalmarów już obranych, bez skóry lub ze skórą. Jeśli używasz nieobranych kalmarów, musisz najpierw usunąć skórę, usunąć wnętrzności i chitynowy talerz. Aby ułatwić czyszczenie kałamarnicy, tusze można umieścić we wrzącej wodzie na 30 sekund. Przygotowane tusze kalmarów pokroić w pierścienie. Płetwy ogonowe pokroić w paski.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę pokroić w półpierścienie lub kostkę, jak wolisz. Oprócz cebuli można również posiekać 1 ząbek czosnku.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Koperek umyj, osusz i drobno posiekaj. Oprócz koperku możesz użyć innych ziół do smaku.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na patelni rozgrzej olej roślinny i masło. Dodaj cebulę i smaż, mieszając, aż będzie miękka i jasnozłocista, około 3 minut. Następnie można postępować na dwa sposoby: 1. Do cebuli na patelni dodać 1 łyżkę. l. bez kupy mąki i smażymy, mieszając, przez kolejną 1 minutę, a następnie zalewamy śmietaną. Ale w tym przypadku możliwe jest pojawienie się grudek. Dlatego sos śmietanowy przygotowuję inaczej.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Aby zapobiec zsiadaniu się śmietany podczas duszenia, radzę wcześniej rozcieńczyć ją 1 łyżką. l. skrobia kukurydziana.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na patelnię z cebulą wlać śmietanę i skrobię. Sól, pieprz i wszystko wymieszaj. Zmniejsz ogień do małego i gotuj na wolnym ogniu, mieszając, przez kilka minut. W razie potrzeby sos rozcieńczyć mlekiem, śmietaną lub wodą, doprowadzając sos do pożądanej konsystencji.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Umieść kalmary na patelni i gotuj całość nie dłużej niż 3 minuty, w przeciwnym razie kalmary staną się twarde jak guma i całkowicie pozbawione smaku.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Całość posypujemy posiekanym koperkiem i mieszamy.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Natychmiast zdejmij patelnię z ognia, przykryj pokrywką i pozwól kalmarom parzyć przez około 20 minut. Kalmary te można podawać jako osobną przystawkę lub danie główne z dowolnym dodatkiem. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Gera
26.11.2023
5
Nie przepadam za kalmarami, więc problemem dla mnie jest to, jak je ugotować, żeby było smaczne. Próbuję i szukam różnych przepisów. Póki co spodobała mi się opcja – kalmary faszerowane ryżem. Teraz też wypróbuję ten przepis, zobaczymy
Author comment no avatar
Maleństwo
26.11.2023
4.5
Sama nigdy nie zdecydowałabym się na połączenie kalmarów ze śmietaną, chociaż bardzo lubię owoce morza i bardzo lubię dusić mięso w czymś mlecznym lub sfermentowanym mleku. Ale święta noworoczne to doskonała okazja, aby poćwiczyć różne kulinarne przysmaki))) Przygotowałem i byłem bardzo zadowolony. Ugotowałam to trochę na próbę, a następnym razem zdecydowałam się kupić więcej kalmarów i zrobić z nich główne danie na świąteczny stół.
Author comment no avatar
Ilga
26.11.2023
5
Kalmary duszone w śmietanie. Szybkie i proste w przygotowaniu, dziękujemy!
Author comment no avatar
LianaN
26.11.2023
5
Świetne danie dla miłośników owoców morza! Kalmary duszone w śmietanie z cebulą na patelni to doskonała przystawka na każdą okazję: od rodzinnych obiadów po wyjątkowe wieczory. Charakteryzuje się doskonałym smakiem i apetycznym wyglądem. Jest szybkie i łatwe w przygotowaniu! Nie odmawiaj sobie przyjemności wypróbowania tego pysznego przepisu. Wielkie dzięki dla autora!