Sałatka ze smażonymi bakłażanami i świeżymi pomidorami

Name: Sałatka ze smażonymi bakłażanami i świeżymi pomidorami
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Pomidory; 1 Bakłażan; 1 filiżanka Olej roślinny; 0.25 filiżanka Kwaśna śmietana; według Twojego gustu Pietruszka; 1 ząbki czosnku Czosnek; według Twojego gustu Sól

Niezwykle smaczna i zdrowa przekąska na każdy dzień. Połączenie świeżych pomidorów i smażonego bakłażana. Dobre danie w sezonie warzywnym, bardzo zdrowa i lekka sałatka.

72

5779

Aubrey’a Clarka

Autor przepisu

Sałatka ze smażonymi bakłażanami i świeżymi pomidorami

Kalorie

923kcal

Białko

3g

Tłuszcz

98g

Węglowodany

13g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 2

2

1

1filiżanka

0.25filiżanka

według Twojego gustu

1ząbki czosnku

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 45 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5

Komentarze do przepisu

Wilga

16.08.2023

4.7

Ogólnie pyszne, uwielbiam smażonego bakłażana z pomidorem. Ale nie nazwałabym tego dania sałatką. Tylko przekąskę czy coś.

Lea

16.08.2023

4.5

Ja też bardzo lubię bakłażany! Ja najczęściej smażę je na patelni (myję je najpierw w jajku, potem w mące), na tak usmażony bakłażan kładę łyżkę majonezu wymieszanego z czosnkiem i plasterek pomidora. Wypróbowałem ten przepis i bardzo mi się podobało, że dressing powstał z kwaśnej śmietany, smak jest delikatniejszy, a jeśli wszystko wymieszasz, okazuje się, że nie jest to przystawka, ale sałatka). Ponieważ nie mam frytkownicy, po prostu usmażyłam bakłażany na oleju na patelni. Dziękuję za pomysły dziewczyny!)

Denika

16.08.2023

4.6

Mamy już sezon na moje ulubione bakłażany, więc Twój przepis jest bardzo przydatny. Przepis jest bardzo dobry i ma wiele wariacji: jedni lubią z majonezem, inni ze śmietaną, ale my robimy go z drobno posiekanym serem (zamiast pomidorów), smarujemy na wierzchu smażonymi bakłażanami i posypujemy ziołami.

Szura

16.08.2023

4.7

Dodałem to do mojego K.K. Sałatka bardzo mi smakowała, jest nowa, smak warzyw, bakłażana z pomidorami i sosem nadaje tylko swój, niepowtarzalny smak i ten smak bardzo mi się podoba! Na pewno to zrobię, to wcale nie jest trudne.