Sałatka Z Brokułami I Krewetkami
Zdrowe i niesamowicie smaczne – zapraszamy na lekką sałatkę! Bardzo prosty przepis na sałatkę. Sałatka ma lekki i świeży smak. W razie potrzeby zamiast krewetek można użyć paluszków krabowych lub szynki. Sałatkę tę można również podać jako przystawkę, wystarczy pokroić wszystkie produkty na duże kawałki, ułożyć je na talerzu, a na środku postawić miskę z majonezem, można do niej dodać ząbek czosnku, każdy gość może wybrać składnik według ich upodobań i zanurz go w sosie, okaże się również bardzo smaczny i jasny! Ta przystawka szczególnie nadaje się do smażonego (pieczonego) mięsa, takiego jak skrzydełka lub żeberka z kurczaka.
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Składniki
KROK 2
Brokuły podzielić na różyczki i gotować w osolonym wrzątku przez około 3 minuty.
KROK 3
Ugotowane brokuły układamy na sicie i zanurzamy w lodowatej wodzie (w ten sposób nasza kapusta nie straci koloru)
KROK 4
Krewetki również gotujemy (rozmrażamy) we wrzącej wodzie przez około 2 minuty, a także przerzucamy na sito.
KROK 5
Paprykę pokroić w paski lub inny dowolny kształt
KROK 6
Krewetki myjemy (nie zapominajmy, że z tyłu krewetek znajduje się przełyk, który należy usunąć) i kroimy na kawałki. W razie potrzeby brokuły można pokroić na jeszcze mniejsze kawałki. Wszystko wymieszaj, możesz dodać trochę soli i pieprzu (ale nie zapominaj, że nasz majonez jest słony). Ponieważ sałatkę robiłam porcjami, do każdej miski dodałam majonez bezpośrednio. Smacznego!
Komentarze do przepisu
27.12.2023
Irlandko, pokazałaś mi przepis na bardzo zdrowe danie. Myślę, że można to zaliczyć do kategorii osobnego zasilacza, jak lubi Shura. Albo nie mam racji? Mamy też w sprzedaży brokuły, a nawet widzieliśmy brukselkę. Ale sama ich jeszcze nie kupiłam i nawet nie wyobrażam sobie ich smaku. Brokuły wyglądem przypominają kalafior. Cóż, będę musiał to wziąć i spróbować. Cóż, Twój pięknie przedstawiony przepis pomoże mi w tej kwestii. Dziękuję za przepis.
27.12.2023
Anait jak dla mnie jest kolorowa a brokuły różnią się jedynie kolorem, smak jest bardzo podobny. Najważniejsze jest, aby wybrać taki, który nie jest przejrzały
27.12.2023
Irlandka, cudowne zdjęcia, bardzo apetyczne! Anait, spróbuj, kup trochę brokułów. Dla mnie smakuje zupełnie inaczej niż zwykle kolorowa (a Romanesco, taka sałatkowa zieleń, to trzeci odcień smakowy, bliższy brokułom). Są dania, w których nie ma znaczenia, jaka kapusta, ale zawsze trzeba spróbować. Mój mąż może jeść kalafior z samą oliwą i solą, ale od zielonego kręci mu się w nosie. Z starej pamięci (nie sprawdzałem, po prostu wybiłem sobie to z głowy) brokuły są zdrowsze w składzie niż zwykły kalafior (na pewno zdrowszy jest Romanesco).
27.12.2023
Podobał mi się wygląd wszystkich składników produktów, sałatka wygląda jasno, świeżo i nie jest oklepana, brokuły to opcja, która sprawia, że sałatka wygląda, jakby była dopiero przygotowana. Tak, Anahit, to jest w sam raz na osobne posiłki, wystarczy zastąpić majonez kwaśną śmietaną lub dressingiem olejowym. Krewetki świetnie komponują się z warzywami, Irisha pokazała nam nienaganny smak, a salaterki z przezroczystego szkła naprawdę uświetniły naszą sałatkę!
27.12.2023
Sałatka wygląda pysznie, składniki są moimi ulubionymi!!!
27.12.2023
Irisha, nawet jeśli masz przejrzałą kapustę, zdjęcia wyszły po prostu bosko. Magnago, właśnie to przeczytałem
27.12.2023
Anait, zdecydowanie istnieją przepisy zawierające oba rodzaje kapusty! Koniecznie spróbuj. Zupa brokułowa jest po prostu genialna. Tak, z grzankami, które sam robisz... Mmm... Nie biegam gotować tylko dlatego, że nie mam pod ręką brokułów. Ta odmiana kapusty świetnie smakuje z krewetkami i szynką gotowaną, potwierdzam to z własnego doświadczenia.
Podobne przepisy
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Wspaniała sałatka z kapustą pekińskąBardzo smaczne, proste, jasne i apetyczne, na wakacje!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 372 kcal
- 207
Sałatka z kapusty, daikonu i burakówŚwieże, smaczne, jasne! Roślinna bomba witaminowa!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 566 kcal
- 26
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Klasyczna sałatka krabowa z jajkamiGoście będą zachwyceni! Oryginalne, bardzo apetyczne i domowe!- 1 godziny
- 7 Porcje
- 414 kcal
- 28
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25