Dynię pieczemy w piekarniku z mięsem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić pieczeń? Będziemy potrzebować jednej dyni o wadze około 2 kg lub dwóch małych dyń o wadze 1-1,2 kg. Dynia powinna mieć okrągły kształt i mieć wystarczająco dużo miejsca w środku na nadzienie. Dokładnie opłucz dynię i osusz ją. Ostrożnie odetnij górę. Nie trzeba się zbytnio cofać, żeby mieć więcej miejsca w dyni.
KROK 2

Ostrożnie, uważając, aby nie uszkodzić ścianek, w przeciwnym razie wycieknie z nich sok z pieczeni, za pomocą łyżki usuń pestki z dyni. Nie dotykaj miazgi ze ścian.
KROK 3

Jeśli po przetworzeniu dyni pozostanie jeszcze użyteczny miąższ, pokrój go w drobną kostkę i dodaj do nadzienia.
KROK 4

Przygotuj niezbędne składniki do nadzienia.
KROK 5

Mięso opłucz i pokrój na małe kawałki. Ja użyłam pulpy wołowej, ale można ją zastąpić wieprzowiną.
KROK 6

Ziemniaki obrać i pokroić w drobną kostkę.
KROK 7

Marchew obierz i pokrój na małe kawałki. Jeśli średnica marchewki jest mała, można ją pokroić w koła. Jeśli marchewka jest bardzo mała, jak moja, weź dwa kawałki.
KROK 8

Pomidor pokroić w małe kostki. Mój pomidor jest bardzo duży, więc użyłam tylko połowy.
KROK 9

Natkę pietruszki opłucz, strząśnij z wody i drobno posiekaj nożem.
KROK 10

Na patelni rozgrzej olej roślinny. Smaż w nim mięso na dużym ogniu, aż będzie rumiane.
KROK 11

Gdy na mięsie nie pozostaną surowe, jaskrawoczerwone plamy, na patelnię wrzucamy przygotowane warzywa i smażymy wszystko razem, od czasu do czasu mieszając, przez około 10 minut.
KROK 12

Zalać 200 ml ciepłej wody, dodać obrane całe ząbki czosnku, koncentrat pomidorowy i przyprawy.
KROK 13

Wszystko dokładnie wymieszaj, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu przez kolejne 10 minut.
KROK 14

Na koniec dodać zieleninę i wymieszać.
KROK 15

Powinieneś otrzymać taką mieszankę warzywną z półgęstym sosem. Ponieważ mięso i warzywa były smażone i duszone tylko przez krótki czas, będą gotowe w piekarniku. Potrzebujemy sosu, aby warzywa nie wyschły, a danie okazało się soczyste. Ponadto dynia zostanie nasycona sokiem mięsnym i stanie się aromatyczna.
KROK 16

Przygotowanym nadzieniem napełnij dynię.
KROK 17

Przykryć wcześniej wyciętą pokrywką.
KROK 18

Dynię zawiń w folię i ułóż na blaszce wyłożonej folią. W folii dynia upiecze się szybciej i równomierniej. Dodatkowo folia zabezpieczy sok przed przypaleniem na blasze. Dynię pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 1-1,5 godziny, w zależności od odmiany, wielkości dyni, grubości i gęstości jej ścianek.
KROK 19

Z gotowej dyni zdejmij folię, ostrożnie przełóż dynię na talerz i podawaj. Smacznego!
Podobne przepisy
Zapiekanka dyniowa z jabłkami w piekarnikuJasne, satysfakcjonujące, zdrowe i smaczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 458 kcal
- 206
Jesienne ciasto dyniowe z pomarańcząProste, pachnące jesienne ciasto z dynią i pomarańczą- 1 dzień
- 10 Porcje
- 384 kcal
- 48
Klasyczny amerykański placek dyniowy ze skondensowanym mlekiem i cynamonemSzybkie i smaczne, z najprostszym przepisem!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 280 kcal
- 217
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Śliwki z bekonu wołowego w garnkuSuper przepis na pyszną miękką wołowinę w garnku!- 2 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 814 kcal
- 51
Pieczona wołowinaBardzo satysfakcjonujące drugie danie, które z pewnością zasmakuje całej Twojej rodzinie!- 1 godziny 35 minuty
- 4 Porcje
- 516 kcal
- 38
Suflet wołowy z ryżemŻaden człowiek nie pozostanie obojętny! Bardzo proste i szybkie!- 2 godziny
- 4 Porcje
- 334 kcal
- 83