Deser z twarogu PP

Name: Deser z twarogu PP
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 500 гр Twarożek; 100 гр Jogurt; 1 Banany; 50 гр Truskawka; według Twojego gustu Wanilina

Lekko, zdrowo, dietetycznie, bez cukru i zbędnych kalorii! Deser z twarogu PP składa się tylko z dwóch składników - twarogu i jogurtu, można do niego dodać dowolne jagody i owoce. Ten deser spodoba się nie tylko dorosłym, ale także dzieciom. Dla osłody można dodać do nich miód.

52

69664

Abigail Lopez

Autor przepisu

Kalorie

252Kcal

Białko

22gram

Tłuszcz

14gram

Węglowodany

10gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 4

500гр

100гр

1

50гр

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 10 minuty

KROK 1
Jak zrobić deser PP z twarogu? Przygotuj jedzenie. Weź wysokiej jakości, naturalny twarożek, bez tłuszczów roślinnych. Od jego wyboru zależeć będzie smak całego dania. Lepiej, jeśli twarożek nie jest ziarnisty, aby deser okazał się delikatniejszy i bardziej jednorodny. Sięgaj po jogurt naturalny, bez dodatków i cukru.
KROK 2
Do miski włóż serek wiejski i dodaj jogurt. Mam grekę, jest dość gęsta. Ale można też wypić ten płynny. Będziesz potrzebować go mniej. Do smaku dodać szczyptę wanilii lub cynamonu. Zmiksuj składniki za pomocą blendera zanurzeniowego, aż będą całkowicie gładkie. Powinieneś otrzymać miękką masę, przypominającą twarożek dla dzieci. Musiałam dodać trochę więcej jogurtu. Jeśli zdecydujesz się gotować z miodem, dodaj go na tym etapie wraz z jogurtem.
KROK 3
Przygotuj owoce. Banana pokroić w pierścienie.
KROK 4
Truskawki umyć, osuszyć i pokroić w pierścienie. Oprócz bananów i truskawek wystarczą wszelkie inne dostępne jagody i owoce.
KROK 5
Zabierz ze sobą szklanki lub miski do podania deseru. Na spodzie układamy warstwę masy twarogowej. Ułóż na nim ciasno kawałki truskawek.
KROK 6
Połóż kolejną warstwę, na której ułóż plasterki banana.
KROK 7
Na wierzchu ułóż kolejną warstwę twarogu.
KROK 8
Udekoruj deser kawałkami jagód i podawaj. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Moderatorka Ksenia

04.08.2023

4.6

Kiedy zobaczyłam przepis na deser PP z twarogu, od razu postanowiłam zrobić go dzieciom jako przekąskę. Właśnie jadłem twarożek i jogurt. Jogurt naturalny bez cukru, ale z niewielką warstwą konfitury wiśniowej. Nie oddzielałam warstwy i razem z nią wysłałam jogurt do twarogu. Dla osłody dodałam jeszcze dwie łyżki miodu. Z borówek zrobiłam warstwy jagodowe. Deser wyszedł bardzo smaczny i, co nie ważne, bardzo szybko. Dosłownie pięć minut później dzieci już zajadały się zdrowym przysmakiem. Twaróg jest bardzo delikatny. Podobało mi się, że praktycznie nie było słodkie. Dzieciom również bardzo podobał się poczęstunek. katushafin, dziękuję bardzo za przepis!