Stek wieprzowy z kością
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić stek wieprzowy z kością? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Wybierz stek z niewielką ilością tłuszczu i małą kością. Wybierz także zestaw przypraw według własnego gustu. Tymianek, rozmaryn, oregano czy bazylia dobrze komponują się z mięsem. Użyję suszonej bazylii.
KROK 2
Opłucz steki pod bieżącą wodą, a następnie całkowicie osusz ręcznikiem papierowym, aby usunąć nadmiar wilgoci. Połóż wieprzowinę na desce i posyp solą i pieprzem. Wetrzyj je w każdy kawałek.
KROK 3
Mięso lekko skrop sokiem z cytryny. Dzięki temu trochę nawilży i lepiej wchłonie przyprawy.
KROK 4
Mięso posypać przyprawami i suszoną bazylią. Wetrzyj wszystko również w mięso. Zewnętrzną stronę kawałków mięsa posmaruj odrobiną oliwy z oliwek.
KROK 5
Mięso przykrywamy folią spożywczą i lekko ubijamy młotkiem, aby lepiej wchłonęło marynatę. Teraz zostaw stek w ten sposób na 20-30 minut. W tym czasie mięso namoczy się w marynacie i będzie gotowe do smażenia.
KROK 6
Do smażenia weź wygodną szeroką patelnię i podgrzej ją, aż będzie gorąca. Przygotowane steki kładziemy na suchą patelnię i smażymy z każdej strony po 5-6 minut. Soki mięsne zostaną natychmiast zamknięte w kawałku.
KROK 7
Smaż ponownie z każdej strony przez 2-3 minuty i zdejmij z ognia. Odstawiamy mięso na chwilę, aby odpoczęło. Zajmie to 10 minut.
KROK 8
Stek wieprzowy z kością T jest gotowy! Podawać z dodatkiem pieczonych ziemniaków i świeżych warzyw. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Soczysty, poprawny stek wieprzowy na patelniNaucz się gotować soczyste mięso, korzystając z tego przepisu!
- 50 minuty
- 4 Porcje
- 340 Kcal
- 230
- Właściwy stek wołowyEleganckie, pożywne i pyszne danie godne każdej okazji.
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 633 Kcal
- 87
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Kruchy pilaw z wieprzowiną na patelniPyszne, satysfakcjonujące, aromatyczne i łatwe w przygotowaniu!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 507 Kcal
- 225
- Sos z mięsa wieprzowego na patelniSoczyste, sycące, takie pyszne! Prawdziwy dżem!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 689 Kcal
- 384
- Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397