Stek wieprzowy w piekarniku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec stek wieprzowy w piekarniku? Przygotuj jedzenie. Lepiej jest używać schłodzonej wieprzowiny
KROK 2
Mięso pokroić w steki o grubości około dwóch centymetrów
KROK 3
Jak zrobić marynatę? Do miski wlać oliwę i sos sojowy, dodać czerwony i czarny mielony pieprz, sól do smaku. Zamieszaj miksturę. Jeśli chcesz, możesz dodać inną przyprawę do mięsa, czosnek, zioła, musztardę, ale lepiej nie przyćmić naturalnego smaku mięsa.
KROK 4
Nasmaruj marynatą steki wieprzowe i pozostaw do marynowania na pół godziny. Układamy je w naczyniu wyłożonym folią tak, aby koniec folii zakrywał mięso z wierzchu. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Mięso pieczemy pod folią około 30 minut. Czas pieczenia zależy od tego, jak dobrze ugotowane ma być mięso. Następnie zdejmij folię i pozwól, aby stek z wierzchu się zarumienił. Jeżeli z mięsa puściło dużo soku, odlej go z patelni.
KROK 5
Odwróć mięso i pozwól, aby stek zrumienił się po drugiej stronie. Wyłącz piekarnik. Mięso ponownie przykryj wierzch folią, ale luźno i włóż do piekarnika na 10 minut, aby było bardziej soczyste. Następnie wyjmij steki z piekarnika.
KROK 6
Potrawę podawać opcjonalnie z dodatkiem lub bez, ze świeżymi lub marynowanymi warzywami i ziołami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!
- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216
- Soczysty, poprawny stek wieprzowy na patelniNaucz się gotować soczyste mięso, korzystając z tego przepisu!
- 50 minuty
- 4 Porcje
- 340 Kcal
- 230
- Właściwy stek wołowyEleganckie, pożywne i pyszne danie godne każdej okazji.
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 633 Kcal
- 87
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Właściwy stek wołowyEleganckie, pożywne i pyszne danie godne każdej okazji.
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 633 Kcal
- 87
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173