Szczupak heh po koreańsku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić heh ze szczupaka? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Ponieważ szczupak jest rybą rzeczną, może zawierać niepotrzebnych „mieszkańców”, którzy chętnie się do ciebie wprowadzą. Dlatego jeśli nie masz pewności co do jakości szczupaka, lepiej unikać tego dania. Niektórzy twierdzą, że silne zamrożenie na 10 dni powoduje zniszczenie pasożytów. Osobiście nie wiem, ale dla pewności lepiej jest zamrozić świeżo złowioną rybę.
KROK 2
Oczyść szczupaka z łusek i wnętrzności, opłucz pod zimną wodą. Pokrój filet i pamiętaj, aby usunąć nawet najmniejsze kości. Można to łatwo zrobić za pomocą pęsety. Filet pokroić w paski o grubości 0,8-1 centymetra.
KROK 3
Czosnek obieramy, siekamy i wrzucamy do miski. Wlej do niego ocet i dokładnie zmiel.
KROK 4
Rybę włóż do pojemnika, dodaj czosnek i ocet i dokładnie wymieszaj, aż cała ryba będzie przykryta. Zakręcić pojemnik i wstawić do lodówki na godzinę.
KROK 5
Marchewkę obierz, dokładnie opłucz w zimnej wodzie i zetrzyj na koreańskiej tarce do marchwi. Lub pokrój marchewki w cienkie paski i włóż do miski.
KROK 6
Do marchewki dodać sól i mieloną kolendrę. W razie potrzeby możesz dodać odrobinę cukru, doda to pikantnej nuty.
KROK 7
Do miski z marchewką dodaj papryczkę chili. Możesz wziąć suszoną paprykę lub drobno posiekać świeżą paprykę. W każdym razie dostosuj smak do siebie. Wszystko dobrze wymieszaj.
KROK 8
Do marynowanej ryby dodać marchewkę i wymieszać. Zamknij ponownie pojemnik i wstaw do lodówki na kolejną godzinę.
KROK 9
Obierz cebulę i pokrój w półpierścienie. Wlać olej roślinny na patelnię i podgrzać na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę.
KROK 10
Smaż cebulę przez 2 minuty, mieszając.
KROK 11
Podsmażoną cebulę wraz z oliwą natychmiast przełożyć do pojemnika ze szczupakem i marchewką, wymieszać.
KROK 12
Koperek drobno posiekać, dodać do szczupaka i wymieszać. Zamknij pojemnik i włóż do lodówki na kolejną godzinę. Potem szczupak heh będzie gotowy. Pike heh można podawać z sosem sojowym i świeżymi warzywami.
KROK 13
Smacznego.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kruchy pilaw z wieprzowiną na patelniPyszne, satysfakcjonujące, aromatyczne i łatwe w przygotowaniu!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 507 Kcal
- 225
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!
- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518
- Koreańska Cukinia BłyskawicznaZdrowe, jasne, najbardziej soczyste i chrupiące!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 534 Kcal
- 737
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506