Kalorie
196Kcal
Białko
9gram
Tłuszcz
9gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 5100гр
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 30 minutyKROK 1
1) Zetrzyj młodą cukinię (ja trę na grubej tarce, ale można też zetrzeć drobno), zetrzyj ziemniaki i ser, dodaj jajko, przyprawy, sól, mąkę. Dobrze wymieszać.
KROK 2
2) Smażyć na rozgrzanej patelni z obu stron na średnim ogniu. Ułożyć na ręczniku papierowym. Podawać ze śmietaną lub innym sosem. Smacznego!
Podobne przepisy
Cukinia w cieście na patelni z czosnkiemPyszne, sycące, szybkie i idealne na przekąskę.- 30 minuty
- 3 Porcje
- 253 Kcal
- 457
Gulasz warzywny z kapusty cukiniowej na patelniSmacznie, zdrowo i niedrogo. Proste i szybkie!- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 214 Kcal
- 287
Placki z cukinii z serem na patelniŁatwe, smaczne i zdrowe śniadanie dla całej rodziny!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 292 Kcal
- 367
Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Placki z cukinii z serem na patelniŁatwe, smaczne i zdrowe śniadanie dla całej rodziny!
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 292 Kcal
- 367
Draniki z mięsemPyszne, różowe, apetyczne, sycące!- 1 godziny
- 10 Porcje
- 258 Kcal
- 350
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
English
Український
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
Русский
한국어
