ズッキーニとチーズのパンケーキ

ズッキーニとチーズのパンケーキは夏の朝食にぴったりです。
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ズッキーニとチーズのパンケーキ
カロリー
196Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
9gram
炭水化物
22gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    1) 若いズッキーニをすりおろし(私は粗めにおろしていますが、細かくおろすこともできます)、ジャガイモとチーズをすりおろし、卵、調味料、塩、小麦粉を加えます。よくかき混ぜます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    2)熱したフライパンで中火で両面焼きます。ペーパータオルの上に置きます。サワークリームやその他のソースを添えてお召し上がりください。食欲旺盛!

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