Mięso z pomarańczami

Soczyste mięso z subtelnymi nutami cytrusów - sprawdź!
53
884
Kora RodriguezKora Rodriguez
Autor przepisu
Mięso z pomarańczami
Kalorie
427Kcal
Białko
25gram
Tłuszcz
27gram
Węglowodany
17gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
według Twojego gustu
1łyżka
1łyżka
400гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 dzień
  1. KROK 1

    KROK 1

    Potrzebne: wołowina, pomarańcze, musztarda, miód, śmietana, olej roślinny. Musztardę wymieszać z miodem i przygotować marynatę

  2. KROK 2

    KROK 2

    Wołowinę pokroić w poprzek włókien, lekko ubić, można nawet nożem zrobić „siatkę”.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pokryj mięso marynatą i pozostaw do marynowania na 30 minut lub dłużej, możesz nawet zostawić je na noc.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Obierz pomarańcze, pokrój miąższ i skórkę na małe kawałki

  5. KROK 5

    KROK 5

    Mięso szybko podsmaż na oleju roślinnym, aby nie straciło soczystości.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Pomarańcze i skórkę wrzucić na olej, na którym smażono mięso, lekko podsmażyć, dodać śmietanę, sól i dusić 3 minuty na małym ogniu.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Natychmiast podawaj. Udekoruj według własnego wyboru

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Szczur
18.10.2023
4.7
Nigdy bym nie pomyślała o gotowaniu mięsa z pomarańczami! Nie sądziłam, że te produkty będą tak dobrze ze sobą współgrać! dzięki za przepis!!!
Author comment no avatar
Szura
18.10.2023
4.9
Myślę, że to mięso wyjdzie bardzo smaczne, a dodatek - gotowane pomarańcze w śmietanie - to wykwintny i szlachetny gest dla naszych żołądków, chcę zobaczyć to danie, teraz nasi szefowie kuchni się obudzą i na pewno je ugotują, i pokaż nam to w rzeczywistości, doskonały przepis, na talerzu będzie się świetnie prezentował!