Marynowany kurczak w kefirze w piekarniku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec marynowanego kurczaka w kefirze w piekarniku? Przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą.
KROK 2
Kurczaka umyj, osusz ręcznikiem papierowym i pokrój na porcje. Umieść kurczaka w misce lub patelni odpowiedniej wielkości.
KROK 3
Solimy i pieprzymy kurczaka do smaku. Lepiej dodać trochę soli, ponieważ marynata będzie zawierać sos sojowy i wiadomo, że ma pewien stopień słoności. Wcale nie trzeba dodawać soli.
KROK 4
Dodaj miód do kurczaka. Lepiej jest używać płynnego miodu. Słodzone też się sprawdzi. Przed dodaniem tego miodu należy go podgrzać w łaźni parowej.
KROK 5
Obierz ząbki czosnku i przepuść je przez prasę. Dodaj czosnek do kurczaka.
KROK 6
Dodaj sos sojowy.
KROK 7
Kurczaka zalać kefirem, dobrze wymieszać tak, aby każdy kawałek kurczaka znalazł się w marynacie. Włóż kurczaka do lodówki na 30-40 minut. Jeśli czas na to pozwoli, można zrobić więcej. Włącz piekarnik na 200 stopni wcześniej.
KROK 8
Kurczaka ułożyć w żaroodpornym naczyniu lub na blasze i zalać marynatą. W razie potrzeby kurczaka można położyć na warstwie ziemniaków, a następnie natychmiast otrzymasz kompletne, samowystarczalne danie. Przykryj kurczaka folią lub pokrywką i włóż do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 1-1,5 godziny. Dokładny czas zależy od samego piekarnika. Gotowość kurczaka można sprawdzić nacinając mięso: powinien wypłynąć klarowny płyn.
KROK 9
Jeśli chcesz, żeby kurczak miał apetyczną skórkę, zdejmij folię na 10-15 minut przed upieczeniem i upiecz kurczaka bez niej. Gotowego kurczaka podawaj z ziemniakami lub innym ulubionym dodatkiem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Francuskie ziemniaki z kurczakiem w piekarnikuZiemniaki po francusku warstwowo ozdobią nawet świąteczny stół!
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 394 Kcal
- 204
- Ciasto z ziemniakami i kurczakiem w piekarnikuPachnące, sycące, pyszne, dla całej rodziny!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 398 Kcal
- 612
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!
- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216