Marynowany kurczak w kefirze w piekarniku

Smaczne, aromatyczne, wykonane z prostych składników. Na każdą okazję. Marynowany kurczak w kefirze w piekarniku zachwyci Cię swoją prostotą. Oryginalna i smaczna marynata sprawia, że ​​to danie jest po prostu wyjątkowe. Kurczak ten idealnie sprawdzi się zarówno na rodzinny obiad, jak i na spotkanie z gośćmi.
158
8662
Samanta BrownSamanta Brown
Autor przepisu
Marynowany kurczak w kefirze w piekarniku
Kalorie
689Kcal
Białko
50gram
Tłuszcz
47gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
500гр
3łyżka
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2ząbki czosnku
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 2 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak upiec marynowanego kurczaka w kefirze w piekarniku? Przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Kurczaka umyj, osusz ręcznikiem papierowym i pokrój na porcje. Umieść kurczaka w misce lub patelni odpowiedniej wielkości.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Solimy i pieprzymy kurczaka do smaku. Lepiej dodać trochę soli, ponieważ marynata będzie zawierać sos sojowy i wiadomo, że ma pewien stopień słoności. Wcale nie trzeba dodawać soli.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Dodaj miód do kurczaka. Lepiej jest używać płynnego miodu. Słodzone też się sprawdzi. Przed dodaniem tego miodu należy go podgrzać w łaźni parowej.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Obierz ząbki czosnku i przepuść je przez prasę. Dodaj czosnek do kurczaka.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Dodaj sos sojowy.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Kurczaka zalać kefirem, dobrze wymieszać tak, aby każdy kawałek kurczaka znalazł się w marynacie. Włóż kurczaka do lodówki na 30-40 minut. Jeśli czas na to pozwoli, można zrobić więcej. Włącz piekarnik na 200 stopni wcześniej.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Kurczaka ułożyć w żaroodpornym naczyniu lub na blasze i zalać marynatą. W razie potrzeby kurczaka można położyć na warstwie ziemniaków, a następnie natychmiast otrzymasz kompletne, samowystarczalne danie. Przykryj kurczaka folią lub pokrywką i włóż do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 1-1,5 godziny. Dokładny czas zależy od samego piekarnika. Gotowość kurczaka można sprawdzić nacinając mięso: powinien wypłynąć klarowny płyn.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Jeśli chcesz, żeby kurczak miał apetyczną skórkę, zdejmij folię na 10-15 minut przed upieczeniem i upiecz kurczaka bez niej. Gotowego kurczaka podawaj z ziemniakami lub innym ulubionym dodatkiem. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
12.08.2023
4.8
Marynowany kurczak w kefirze w piekarniku jest bardzo łatwy w przygotowaniu, ale okazuje się niezwykle smaczny. Miałam wszystkie niezbędne składniki, więc marynatę przygotowałam nie odbiegając od przepisu. Do tego przepisu użyłam udek z kurczaka. Podudzia marynowano przez około dwie godziny. Pieczenie trwało godzinę. Kurczak wyszedł bardzo soczysty, aromatyczny i smaczny. Mięso było doskonale zamarynowane, wyszło średnio słone, z przyjemnym posmakiem czosnku i lekką miodową słodyczą. Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
Gilda
12.08.2023
4.8
Smaczny!!! Słowa nie potrafią tego opisać!!! Wielkie dzięki!!! Moja droga...
Author comment no avatar
Olgay198108
12.08.2023
5
Ciekawa opcja gotowania kurczaka) Wezmę pod uwagę) Dziękuję)
Author comment no avatar
mama słodyczy
12.08.2023
4.5
Dobry pomysł!
Author comment no avatar
Janoczka
12.08.2023
4.5
Dziękuję. Na zdjęciu taki apetyczny kurczak, cały różowy