Majonez wielkopostny z mlekiem sojowym
Niskokaloryczny, smaczny, z tym majonezem na pewno schudniesz! Soja to białko roślinne, które jest godnym zamiennikiem żółtka w majonezie! A majonez wegetariański łatwiej jest zrobić z octu niż z soku z cytryny.
Nie lubię majonezów roślinnych, które trzeba zagęszczać jakąkolwiek mąką czy skrobią – powodują nieprzyjemne uczucie w ustach. Przygotowując sos według tego przepisu nie ma sobie równych, jest idealnym dressingiem do zimnych sałatek, smak jest bardzo delikatny
Kalorie
88kcal
Białko
0g
Tłuszcz
9g
Węglowodany
1g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
50ml
2łyżka
2łyżka
według Twojego gustu
0.5ząbki czosnku
2гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Składniki i trzepaczka
KROK 2
Funtowa musztarda
KROK 3
i czosnek z solą
KROK 4
wszystkie przyprawy zmiksować na pastę
KROK 5
ubić je mlekiem
KROK 6
Po dodaniu octu utworzyła się już piana, na której widoczne są ślady ubijania
KROK 7
Ubijaj na niskich obrotach, dodając kropla po kropli olej, aż do uzyskania gęstej piany z małymi pęcherzykami. Przelej do małego pojemnika, włóż do lodówki – stanie się jeszcze gęstszy
KROK 8
Jak widać konsystencja jest gęsta, majonez układa się w kupkę i nie rozpływa się w kałuży.
Komentarze do przepisu
18.09.2023
Po prostu uwielbiam wszelkiego rodzaju sosy, a majonez to dla mnie miejsce szczególne. Ty, Vega, pokazałaś ciekawy przepis na zrobienie majonezu. Ale niestety nie znam mleka sojowego. Nawet nie wiem, czy mamy go w sprzedaży. W każdym razie wezmę to pod uwagę i w miarę możliwości na pewno to przygotuję.
18.09.2023
Nasi lokalni kupcy przygotowywali mleko sojowe, naprawdę nie wiem z czego, ale można je znaleźć w sprzedaży, przepis mi się spodobał, ale wykluczyłam majonez ze swojej diety, ale muszę spróbować dla gości, myślę, że będzie więcej korzyści z takiego majonezu niż ze zwykłego! Vega, ciekawe jaka papryka jest w przepisie, podobno jest to suchy proszek, w metodzie gotowania nic na ten temat nie znalazłam, proszę napisać jak się z nią prawidłowo obchodzić.
18.09.2023
Och, Shura, nie wiem, jak inaczej nazywa się ten pieprz. To mielona czerwień, ale najsłodsza z czerwieni.
18.09.2023
Dobry przepis, przyda się tym, którzy planują post, szkoda tylko, że mleka sojowego nie wszędzie można dostać, ja osobiście nie widziałam go w sprzedaży w moim mieście
18.09.2023
Irlandczyku, sprzedajesz tofu? Jest to w zasadzie także białko roślinne, tyle że w innej formie przygotowania. Wetrzyj to jakoś w pastę... Powiem szczerze, że nie jestem zbyt dobry z chemii (dokładnie mówiąc, to strasznie kiepska, jedyny przedmiot poza fizyką, z którego dostałem ocenę C!) - ale w zwykłym majonezie emulsję tworzy baza z jajek i musztardy. Jest też czosnek – także emulgator.
18.09.2023
MAGNAGO i nie mamy tofu
18.09.2023
Szkoda tylko, że mleka sojowego nie wszędzie można dostać, nie wiem, czy moja rada Ci pomoże, ale możesz spróbować użyć dowolnego „mleka roślinnego”, np. cedrowego, makowego, konopnego, migdałowego , mleko ryżowe, mleko owsiane, mleko kokosowe. Tutaj możesz przeprowadzać eksperymenty. A co jeśli coś Ci się spodoba? Choć osobiście jestem całkiem zadowolony ze zwykłego, domowego majonezu, to dressing zazwyczaj robię jednocześnie z majonezu i jogurtu, wychodzi delikatniejszy.
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
Domowy ketchup z pasty pomidorowejChcesz poznać skład ketchupu? Przygotuj go w domu, korzystając z prostych składników!- 30 minuty
- 12 Porcje
- 14 kcal
- 5
Pikantny sos z pieczonej papryki do grillaOstry sos do mięs i drobiu na bazie papryki- 40 minuty
- 6 Porcje
- 135 kcal
- 68
Domowy ketchup z jabłkami i pomidoramiNaturalne, niesamowicie smaczne, bez szkodliwych dodatków!- 2 godziny 20 minuty
- 20 Porcje
- 78 kcal
- 599
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66