Majonez wielkopostny z mlekiem sojowym
Niskokaloryczny, smaczny, z tym majonezem na pewno schudniesz! Soja to białko roślinne, które jest godnym zamiennikiem żółtka w majonezie! A majonez wegetariański łatwiej jest zrobić z octu niż z soku z cytryny.
Nie lubię majonezów roślinnych, które trzeba zagęszczać jakąkolwiek mąką czy skrobią – powodują nieprzyjemne uczucie w ustach. Przygotowując sos według tego przepisu nie ma sobie równych, jest idealnym dressingiem do zimnych sałatek, smak jest bardzo delikatny
Kalorie
88Kcal
Białko
0gram
Tłuszcz
9gram
Węglowodany
1gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
50ml
2łyżka
2łyżka
według Twojego gustu
0.5ząbki czosnku
2гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 15 minuty
KROK 1
Składniki i trzepaczka
KROK 2
Funtowa musztarda
KROK 3
i czosnek z solą
KROK 4
wszystkie przyprawy zmiksować na pastę
KROK 5
ubić je mlekiem
KROK 6
Po dodaniu octu utworzyła się już piana, na której widoczne są ślady ubijania
KROK 7
Ubijaj na niskich obrotach, dodając kropla po kropli olej, aż do uzyskania gęstej piany z małymi pęcherzykami. Przelej do małego pojemnika, włóż do lodówki – stanie się jeszcze gęstszy
KROK 8
Jak widać konsystencja jest gęsta, majonez układa się w kupkę i nie rozpływa się w kałuży.
Komentarze do przepisu
18.09.2023
Po prostu uwielbiam wszelkiego rodzaju sosy, a majonez to dla mnie miejsce szczególne. Ty, Vega, pokazałaś ciekawy przepis na zrobienie majonezu. Ale niestety nie znam mleka sojowego. Nawet nie wiem, czy mamy go w sprzedaży. W każdym razie wezmę to pod uwagę i w miarę możliwości na pewno to przygotuję.
18.09.2023
Nasi lokalni kupcy przygotowywali mleko sojowe, naprawdę nie wiem z czego, ale można je znaleźć w sprzedaży, przepis mi się spodobał, ale wykluczyłam majonez ze swojej diety, ale muszę spróbować dla gości, myślę, że będzie więcej korzyści z takiego majonezu niż ze zwykłego! Vega, ciekawe jaka papryka jest w przepisie, podobno jest to suchy proszek, w metodzie gotowania nic na ten temat nie znalazłam, proszę napisać jak się z nią prawidłowo obchodzić.
18.09.2023
Och, Shura, nie wiem, jak inaczej nazywa się ten pieprz. To mielona czerwień, ale najsłodsza z czerwieni.
18.09.2023
Dobry przepis, przyda się tym, którzy planują post, szkoda tylko, że mleka sojowego nie wszędzie można dostać, ja osobiście nie widziałam go w sprzedaży w moim mieście
18.09.2023
Irlandczyku, sprzedajesz tofu? Jest to w zasadzie także białko roślinne, tyle że w innej formie przygotowania. Wetrzyj to jakoś w pastę... Powiem szczerze, że nie jestem zbyt dobry z chemii (dokładnie mówiąc, to strasznie kiepska, jedyny przedmiot poza fizyką, z którego dostałem ocenę C!) - ale w zwykłym majonezie emulsję tworzy baza z jajek i musztardy. Jest też czosnek – także emulgator.
18.09.2023
MAGNAGO i nie mamy tofu
18.09.2023
Szkoda tylko, że mleka sojowego nie wszędzie można dostać, nie wiem, czy moja rada Ci pomoże, ale możesz spróbować użyć dowolnego „mleka roślinnego”, np. cedrowego, makowego, konopnego, migdałowego , mleko ryżowe, mleko owsiane, mleko kokosowe. Tutaj możesz przeprowadzać eksperymenty. A co jeśli coś Ci się spodoba? Choć osobiście jestem całkiem zadowolony ze zwykłego, domowego majonezu, to dressing zazwyczaj robię jednocześnie z majonezu i jogurtu, wychodzi delikatniejszy.
Podobne przepisy
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Sos z mięsa wieprzowego na patelniSoczyste, sycące, takie pyszne! Prawdziwy dżem!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 689 Kcal
- 384
- Bezmięsny sos do kaszy gryczanej i ryżuSzybkie, proste, niedrogie, wykonane ze zwykłych produktów!
- 25 minuty
- 8 Porcje
- 37 Kcal
- 572
- Domowy prosty ketchup pomidorowyProsty i pyszny – ketchup palce lizać!
- 4 godziny
- 40 Porcje
- 57 Kcal
- 508
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Rassolnik ze świeżych ogórków z kaszą perłowąProsty półprodukt do przygotowania zupy kiszonej!
- 1 godziny
- 5 Porcje
- 418 Kcal
- 473