Leniwe gołąbki z piekarnika w sosie pomidorowym

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec leniwe gołąbki w piekarniku? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Weź 350-400 gramów kapusty, ponieważ nieodpowiednie części (wiotkie i twarde liście, łodyga) zostaną odcięte, a całkowita waga będzie mniejsza. Użyj mięsa mielonego z dowolnego mięsa, które lubisz. Jeśli kupujesz gotowe, bierz wysokiej jakości bez dodatków. Ale lepiej samemu przygotować mięso mielone. Mam wieprzowinę i kurczaka. Wyjmij masło z lodówki, aby je zmiękczyć.
KROK 2

Do gotowania ryżu użyj rondelka. Ryż przepłucz kilka razy, dodaj wodę w takiej ilości, że na jedną szklankę ryżu potrzeba 1,5 szklanki wody. Najpierw gotuj na dużym ogniu, aż do wrzenia, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Ryż należy ugotować do połowy ugotowanego
KROK 3

Cebulę i marchewkę obieramy i myjemy szczotką lub twardą gąbką pod bieżącą wodą. Zetrzyj marchewki na grubej tarce. Cebulę pokroić w małe kostki. W tej formie warzywa usmażą się szybciej i nadadzą gołąbkom piękny odcień.
KROK 4

Rozgrzej patelnię, ostrożnie wlej na nią olej roślinny, aby się nie poparzyć. Olej powinien mieć wysoką temperaturę dymienia, np. rafinowane odmiany słonecznika, oliwek i winogron. Ponieważ marchew gotuje się dłużej niż cebula, najpierw usmaż startą marchewkę. Gotuj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, około 3 minut.
KROK 5

Gdy marchewka zacznie mięknąć, na patelnię wrzucamy posiekaną cebulę i smażymy kolejne 5 minut na średnim ogniu. Pamiętaj, aby wymieszać, aby warzywa równomiernie się usmażyły i nie wyschły.
KROK 6

Obierz kapustę z zwiędłych liści, dobrze opłucz i osusz, układając na ręczniku lub ręcznikach papierowych. Drobno posiekaj kapustę za pomocą noża lub robota kuchennego.
KROK 7

Weź głęboką miskę, w której wygodnie będzie zagnieść farsz na gołąbki. Włóż do niego mięso mielone, ryż, kapustę i połowę smażonych warzyw. Na razie usuń drugą połowę warzyw
KROK 8

Dodać masło i dobrze zagnieść. Dzięki olejowi gołąbki będą bardziej soczyste, a mięso mielone nie będzie kleić się do dłoni.
KROK 9

Z kapusty uformuj owalne lub okrągłe bułeczki.
KROK 10

Do garnka wlać tyle wody, aby można było włożyć gołąbki i zagotować. Każdą kapustę zanurzamy w łyżce cedzakowej na 30-40 sekund i układamy w naczyniu do pieczenia. Jest to konieczne, aby gołąbki dobrze namoczyły się w sosie i zachowały swój kształt po upieczeniu.
KROK 11

Do smażonych warzyw dodać mąkę i dobrze wymieszać.
KROK 12

Na wierzchu gołąbków ułóż marchewkę i cebulę. Włącz piekarnik, aby rozgrzał się do 180 stopni.
KROK 13

przygotować sos. Aby to zrobić, wymieszaj śmietanę z sosem pomidorowym w głębokim pojemniku. Dodaj wodę, szczyptę soli i mieszaj, aż masa będzie gładka.
KROK 14

Gołąbki polej cienkim strumieniem sosu.
KROK 15

Przykryj naczynie do pieczenia folią i włóż na środkową półkę do piekarnika na około 1 godzinę. Czas pieczenia może się różnić w zależności od możliwości piekarnika.
KROK 16

Ostrożnie zdejmij folię, aby się nie poparzyć. I wstawiamy do piekarnika na kolejne 15 minut.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kapusta kulebyakaKto nie lubi pożywnego domowego ciasta? Prosty przepis!- 1 godziny
- 10 Porcje
- 273 kcal
- 133
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z mielonym kurczakiem w powolnej kuchenceSmaczne i bardzo zdrowe! Dla dzieci i wszystkich dbających o swoją sylwetkę.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 294 kcal
- 138
Leniwe gołąbki z kapustą i mięsem mielonym w piekarnikuProste leniwe gołąbki z kapustą i mięsem mielonym- 50 minuty
- 4 Porcje
- 354 kcal
- 163