Krupnik z kaszą gryczaną i ziemniakami białoruskimi

Pyszne i sycące, idealne na obiad dla całej rodziny. Krupnik to gęsta białoruska zupa z kaszą gryczaną i ziemniakami. Tradycyjnie dodawano do niej ziemniaki i zboża, z których głównym był jęczmień perłowy, następnie płatki owsiane i żyto. Obecnie białoruscy restauratorzy używają ryżu, kaszy gryczanej i jęczmienia, często łącząc kilka.
129
19194
Bellę PhillipsBellę Phillips
Autor przepisu
Krupnik z kaszą gryczaną i ziemniakami białoruskimi
Kalorie
246Kcal
Białko
13gram
Tłuszcz
18gram
Węglowodany
13gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować białoruską zupę krupnik z kaszą gryczaną i ziemniakami? Najpierw przygotuj bulion z kurczaka. Można do tego użyć dowolnych części kurczaka lub filetu. Niech kawałki kurczaka się ugotują, dodając liście laurowe i sól na koniec.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przygotujmy pozostałe składniki: ziemniaki, marchewkę, cebulę, kawałek smalcu, olej słonecznikowy, kaszę gryczaną i ryż, natkę pietruszki i koperek, sól, ziarna pieprzu i liście laurowe.

  3. KROK 3

    KROK 3

    W czasie gdy bulion się gotuje, ziemniaki (większe), cebulę i marchewkę pokroić w kostkę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Rozgrzej patelnię, dodaj drobno posiekany smalec i dodaj olej.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Lekko podsmaż cebulę i marchewkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Dodaj ziemniaki do kurczaka i zagotuj.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Ryż płuczemy i dodajemy do krupnika.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Następnie wyślij umytą kaszę gryczaną. Gotuj na małym ogniu, aż płatki i ziemniaki będą ugotowane.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Wyjąć mięso i pokroić na małe kawałki. Można go dodać do zupy lub podać osobno.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Krupnik dopraw drobno posiekaną natką pietruszki i koperkiem. Zaparzymy trochę.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Podawać na gorąco do obiadu lub kolacji, albo z kwaśną śmietaną.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Lubow♀
14.09.2023
4.6
Słyszałam o tym przepisie, ale nie musiałam go wypróbowywać. Ale na pewno spróbuję, myślę, że będzie pyszne. Polecam również ciekawą wersję rosołu z ryżem i pastą pomidorową.
Author comment no avatar
Corason
14.09.2023
4.5
Bardzo ciekawy przepis, nigdy wcześniej nie mieszałam różnych rodzajów płatków. Zainteresowałem się krupnikiem i przygotowałem tę białoruską zupę ściśle według przepisu z kaszą gryczaną i ziemniakami. Najpierw zrobiłem rosół z kurczaka z zestawu do zupy. Następnie dodałam ziemniaki, kaszę gryczaną i ryż. Oddzielnie na patelni podsmażyłam cebulę i marchewkę. Do zupy dodałam mięso, pieczeń i przyprawy. Nie dodawałam zieleniny do patelni z własnych powodów, ale na talerze posypałam posiekanym koperkiem. Przygotowanie potrawy jest bardzo proste i mało czasochłonne. Bardzo nam smakowała białoruska zupa chłopska. Doskonałe połączenie kilku ziaren w jednym talerzu. W rezultacie powstała bogata i aromatyczna zupa, bardzo smaczna i sycąca. Dla mnie ta nowość na stałe zagości na stole w jadalni. Dziękuję!
Author comment no avatar
Julena
14.09.2023
4.8
Idę ugotować trochę tego krupnika. Spróbuję z brązowym ryżem i yachką.