Gorąca przekąska warzywna
Gotuję to danie prawie każdej jesieni. W razie potrzeby możesz zrobić zwroty akcji na zimę i przechowywać je w chłodnym miejscu. Okazuje się bardzo smaczne. O samym przepisie.

Kalorie
134kcal
Białko
2g
Tłuszcz
2g
Węglowodany
21g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
300гр
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Zdjęcia wszystkich składników.
KROK 2

Wszystkie składniki kroimy w dowolny kształt, ja bardziej lubię gdy wszystko jest pokrojone w cienkie paski, wtedy jest lepiej duszone. Umieść go w rondlu (jeśli są duże porcje, to w pojemniku do duszenia, aby wygodnie było mieszać). Wszystkie warzywa dodaję jednocześnie i zostawiam na 40-45 minut. do gaszenia.
KROK 3

Na około 5 minut przed końcem duszenia dodać olej lniany. Zawsze używam lnicznika, ponieważ nadaje potrawie niezwykły smak i przypomina mi dzieciństwo. Wolę południe Rusi - podoba mi się jakość.
KROK 4

Jeśli przygotowujesz się do przechowywania w zimie, to pod koniec duszenia dodaj 1 łyżeczkę. ocet na 5 litrów. Sól i pieprz do smaku. Zwiń na gorąco. Smacznego.
Komentarze do przepisu
26.12.2023
Olejek lniankowy? Gdzie to można kupić, czy ma zapach?
Podobne przepisy
Sałatka Jarzynowa Z Cukini Z Pomidorami I CebuląBardzo smaczne i kolorowe domowe przetwory.- 4 dzień
- 5 Porcje
- 146 kcal
- 332
Zmiażdż kawior z marchewką przez maszynę do mięsaJasne, bogate, smaczne, na każdy dzień!- 2 godziny
- 12 Porcje
- 84 kcal
- 96
Kawior z cukinii w rękawieTen przepis jest dla tych, którzy nie lubią długo stać przy kuchence!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 136 kcal
- 90
Marynowane pomidory ze śliwkami i bazyliąBardzo smaczny preparat na zimę na bazie pomidorów i śliwek.- 50 minuty
- 10 Porcje
- 166 kcal
- 57
Pomidory z pietruszkąPyszne, bardzo aromatyczne, soczyste i pikantne!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 86 kcal
- 57
Domowy ketchup z jabłkami i pomidoramiNaturalne, niesamowicie smaczne, bez szkodliwych dodatków!- 2 godziny 20 minuty
- 20 Porcje
- 78 kcal
- 599
Sałatka pachnąca kalafioremRóżne warzywa dla smakoszy. Niesamowity zapach i smak!- 1 godziny
- 20 Porcje
- 188 kcal
- 79
Marynowany kalafior z warzywamiŚwietny przepis na marynatę do kalafiora- 1 godziny
- 50 Porcje
- 29 kcal
- 74
Kapusta koreańska z burakamiBardzo prosty i pyszny przepis na wspaniałą przekąskę!- 1 godziny 40 minuty
- 12 Porcje
- 113 kcal
- 105