Fińska kremowa zupa rybna z czerwonej ryby

Prosta, smaczna, satysfakcjonująca i zdrowa zupa rybna. Próbować! Fińska kremowa zupa rybna z czerwoną rybą to doskonała propozycja na lunch dla całej rodziny. Finowie dużo wiedzą o jedzeniu – w końcu jedzą wyłącznie produkty organiczne. Dziś także zadowoliłam moich bliskich delikatną i smaczną zupą rybną według fińskiej receptury.
52
312303
Madelyn PowellMadelyn Powell
Autor przepisu
Fińska kremowa zupa rybna z czerwonej ryby
Kalorie
406Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
23gram
Węglowodany
28gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
100гр
200ml
30гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
1.5L
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak gotować fińską kremową zupę rybną? Weź niezbędne składniki. Umyj rybę i oczyść warzywa. Zrobi to każda czerwona ryba: łosoś, pstrąg, łosoś, różowy łosoś itp. Można go ugotować z białą rybą, ale smak będzie nieco inny.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Ziemniaki pokroić w kostkę.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Włożyć do rondla, zalać 1,5 litra wody i podpalić

  4. KROK 4

    KROK 4

    Usuń skórę i ości z czerwonej ryby i pokrój ją na dowolne kawałki

  5. KROK 5

    KROK 5

    Cebulę siekamy i podsmażamy na maśle

  6. KROK 6

    KROK 6

    Trzy marchewki na tarce, włóż je na patelnię z cebulą

  7. KROK 7

    KROK 7

    Po 7-10 minutach od ugotowania ziemniaków na patelnię wrzucamy posiekaną czerwoną rybę

  8. KROK 8

    KROK 8

    Gotuj i smaż przez kolejne 7-10 minut, aż ziemniaki będą gotowe

  9. KROK 9

    KROK 9

    Gdy ziemniaki będą już gotowe, na patelnię dodajemy środek smażący, liść laurowy i śmietanę. Następnie doprowadzić do wrzenia, wyłączyć i odstawić na 5 minut

  10. KROK 10

    KROK 10

    W międzyczasie drobno posiekaj koperek

  11. KROK 11

    KROK 11

    Na talerz wlej kremową zupę rybną po fińsku

  12. KROK 12

    KROK 12

    Posypać świeżym koperkiem

  13. KROK 13

    KROK 13

    Smacznego!