Duńska kanapka Smorrebrod
Kanapki z filetem rybnym i warzywami - pyszne, lekkie i zdrowe! Nie jest tajemnicą, że kuchnia surowych ludów zamieszkujących wybrzeża Bałtyku, korzystających z ciepła Prądu Zatokowego, jest równie surowa jak miejscowa ludność i lokalna przyroda. Jego podstawą są ryby. Robią wszystko z ryb: pierwszą, drugą i oczywiście kanapki - smorrebrod lub smørrebrol, których odmiany są po prostu niewyczerpane. Jednocześnie duńskie smorrebrody znane są z tego, że czasami ich wielopiętrową konstrukcję trzeba jeść w częściach, używając sztućców.
Kalorie
434kcal
Białko
14g
Tłuszcz
24g
Węglowodany
34g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
500гр
120гр
200гр
10гр
10гр
10гр
80гр
80гр
0.5łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10
KROK 11
KROK 12
KROK 13
KROK 14
KROK 15
KROK 16
KROK 17
KROK 18
Komentarze do przepisu
15.08.2023
Mam w planach kolejną ucztę, więc dla odmiany spróbuję zrobić te kanapki. Pokażę ci, co się stało na zdjęciach.
15.08.2023
Violetta, będziemy czekać na zdjęcia!
15.08.2023
Któregoś dnia dodam zdjęcia)
15.08.2023
Czas przygotowania to tylko 10 minut) dziękujemy za tak pyszny i szybki przepis!
15.08.2023
Katia, cieszę się
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Pizza jajeczna na patelniProste, bez ciasta! Pyszne śniadanie w pośpiechu!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 373 kcal
- 44
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46