Zupa krem z kalafiora
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak ugotować pyszną kremową zupę kalafiorową? Bardzo proste i szybkie! Na początek przygotuj niezbędne składniki do smaku. Proporcje kapusty i ziemniaków możesz zmieniać według własnego uznania. Używaj śmietanki o dowolnej zawartości tłuszczu.
KROK 2
Kapustę podzielić na kwiatostany i dokładnie opłukać. Można użyć świeżego lub mrożonego kalafiora. Najpierw rozmrozić zamrożone kwiatostany i odsączyć uwolniony płyn.
KROK 3
Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Im mniejsze pokroisz ziemniaki, tym szybciej się ugotują.
KROK 4
Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę.
KROK 5
Rozpuść masło w rondlu. Dodać cebulę i smażyć na średnim ogniu do miękkości, około 7-8 minut.
KROK 6
Na patelnię dodaj ziemniaki i kalafior.
KROK 7
Zalać gorącą wodą tak, aby całkowicie przykryła warzywa. Wszystko solimy i pieprzymy. Zagotuj wodę i gotuj zupę na średnim ogniu przez 20-25 minut, aż warzywa będą miękkie.
KROK 8
Bulion odcedzić, zostawiając jedynie 200-250 ml, które potrzebne są do regulacji gęstości zupy.
KROK 9
Zmiksuj warzywa blenderem zanurzeniowym na gładką i kremową masę, stopniowo dodając pozostały bulion, aż do uzyskania pożądanej gęstości.
KROK 10
Wlać śmietanę. Postaw patelnię na małym ogniu i mieszając, podgrzewaj zupę przez około 2-3 minuty.
KROK 11
Gotową zupę przelać do misek, doprawić mielonym pieprzem, udekorować ziołami i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Zupa puree z pieczarek z ziemniakami w blenderzeDelikatna, aromatyczna, pożywna zupa z grzybami!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 283 Kcal
- 162
- Kremowa zupa z cukinii i ziemniakówPyszne, delikatne, kremowe, odpowiednie dla dzieci!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 377 Kcal
- 174
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210