Klasyczna kasza gryczana na wodzie
Doskonała owsianka dla tych, którzy dbają o kalorie i swoje zdrowie! Kasza gryczana to bardzo zdrowy produkt spożywczy i chyba każdy o tym wie. W naszej rodzinie kasza gryczana zawsze i przez wszystkie pokolenia była priorytetem wśród kaszek, że tak powiem, „królową kaszek” - i babcie ją gotowały, a moja mama karmiła nas dziećmi kaszą gryczaną, a teraz w mojej rodzinie karmię moją dzieci to wspaniałe danie. I chcę Wam powiedzieć, że od tylu lat kasza gryczana wcale nie zmniejsza swojej popularności w diecie naszej rodziny. Ponieważ istnieje wiele przepisów kulinarnych na jego przygotowanie. Ale moim zdaniem najprostsza jest gotowana kasza gryczana w wodzie. Może być doskonałym samodzielnym daniem dietetycznym, ale może też służyć jako doskonały dodatek do innego kulinarnego arcydzieła.
Bez soli przepis nadaje się do umiarkowanej diety gryczanej!
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
Komentarze do przepisu
26.08.2023
Doskonały dodatek do wszelkich dań mięsnych, a nawet rybnych! Lekkie, kruche, wszystko jest tak jak powinno być! A smak... mniam!
26.08.2023
Nie wyobrażam sobie życia bez kaszy gryczanej, bardzo ją uwielbiam! A żeby było jeszcze smaczniej, wykorzystuję sekret mojej mamy: zawsze dodaję trochę cukru, dosłownie łyżeczkę.
26.08.2023
Bardzo lubię kaszę gryczaną, bardzo często ją gotuję, czasem przed gotowaniem podsmażam kaszę gryczaną na patelni, dzięki czemu wychodzi bardziej krucha.
26.08.2023
Dziękuję za przepis. Okazało się pyszne!
Podobne przepisy
Kasza grochowa na wodzieNiedrogo, ze zwykłych produktów, apetycznie i zdrowo!- 9 godziny
- 4 Porcje
- 194 kcal
- 154
Kasza gryczana z ryżem na wodzieTa owsianka podbije każdego i zjednoczy wszystkich. Przyjaźń zwycięży!- 1 godziny 15 minuty
- 16 Porcje
- 278 kcal
- 38
Kasza perłowa jęczmienna na wodzieKruche, zdrowe, satysfakcjonujące, bardzo smaczne!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 278 kcal
- 170
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171