Chińska wołowina z warzywami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Do tego przepisu będziesz potrzebować miękkiej i delikatnej polędwicy wołowej. Od jakości mięsa zależeć będzie powodzenie całej imprezy. Umyj więc wołowinę, osusz ją i pokrój w małe kwadraty.
KROK 2

Przełóż wołowinę do miski, w której będzie marynowana. Sól i pieprz do smaku. Dodaj 2 łyżki. sos sojowy. Mieszamy i odstawiamy do lekkiego zamarynowania.
KROK 3

Paprykę myjemy i kroimy w duże kwadraty. Najlepiej weź żółtą, czerwoną i zieloną paprykę. To trio będzie doskonale wyglądać w gotowym daniu. Moja zielona papryka okazała się inną odmianą.
KROK 4

Cebulę należy obrać. Musisz go wyciąć w następujący sposób. Cebulę przekrój na pół, następnie każdą część na trzy części i kolejne trzy części prostopadle. W sumie z każdej połowy otrzymasz dziewięć w przybliżeniu identycznych kwadratów.
KROK 5

Umyty i obrany korzeń imbiru pokroić w małe paski.
KROK 6

Obierz czosnek i spłaszcz go płaską stroną noża, drobno posiekaj.
KROK 7

Zacznijmy przygotowywać sos. W osobnej misce wymieszaj 1 łyżkę skrobi (wystarczy skrobia ziemniaczana lub kukurydziana), wodę, pozostały sos sojowy, ocet ryżowy (można zastąpić octem jabłkowym) i cukier. Sos dokładnie mieszamy, aż ziarenka cukru się rozpuszczą.
KROK 8

Teraz musisz zwinąć kawałki wołowiny w skrobi. Aby to zrobić, wlewam skrobię do zwykłej plastikowej torby, dodaję tam wołowinę i mocno trzymając torebkę, potrząsam nią, uzyskując równomierną panierkę na wszystkich kawałkach mięsa.
KROK 9

W woku lub innej patelni z wysokimi bokami rozgrzej olej słonecznikowy na dużym ogniu. Gdy olej się rozgrzeje, włóż do smażenia wołowinę.
KROK 10

Smaż mięso aż będzie ugotowane i połóż na papierowej serwetce, aby odsączyć nadmiar oleju.
KROK 11

Na patelnię ponownie wlej trochę oleju słonecznikowego. Podgrzej i dodaj, aby lekko podsmażyć czosnek i korzeń imbiru przez minutę lub dwie.
KROK 12

Na patelnię wrzucamy całą paprykę i cebulę. Smażyć, mieszając, przez kilka minut, aż lekko zmięknie. W kuchni chińskiej zwyczajowo smażymy warzywa dopiero po całkowitym ugotowaniu, ale lekko, aby wszystkie witaminy pozostały na swoich miejscach.
KROK 13

Do garnka wlać przygotowany wcześniej sos i doprowadzić sos do wrzenia. W tym momencie sos powinien zgęstnieć. W razie potrzeby możesz dodać do potrawy trochę więcej soli do smaku.
KROK 14

Na koniec na patelnię wrzucamy lekko podsuszoną wołowinę, wszystko dokładnie mieszamy i zostawiamy mięso na kilka minut, żeby się podgrzało. Wołowina w sosie słodko-kwaśnym jest gotowa!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159