Filet z kurczaka z jabłkami w piekarniku

Jabłka nadają kurczakowi niesamowitą soczystość i smak. Polecam! W zeszłym miesiącu gotowałam kotlety z kurczaka z twarogiem i jabłkiem. Bardzo spodobało mi się połączenie jabłek i kurczaka. Jednak twaróg znacznie zakłócił smak jabłek. Więc następnym razem postanowiłam znaleźć przepis, w którym będzie tyle samo jabłek co mięsa. Wyniki okazały się bardzo soczyste i satysfakcjonujące. Lepiej jest wziąć do nich jabłka słodko-kwaśne, ale jeśli lubisz bardzo słodkie odmiany, możesz je również wykorzystać.
90
19366
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Filet z kurczaka z jabłkami w piekarniku
Kalorie
503Kcal
Białko
53gram
Tłuszcz
30gram
Węglowodany
6gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 15 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj składniki. Do przygotowania filetu z kurczaka z jabłkami w piekarniku będziemy potrzebować: duży filet z kurczaka, duże soczyste słodko-kwaśne jabłko, ser, majonez, olej roślinny, mielony czarny pieprz i sól.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Filet z kurczaka myjemy i osuszamy. Każdy filet przekrój wzdłuż na 2-3 części. Każdy kawałek kurczaka ubij młotkiem z obu stron. Mięso doprawiamy solą i pieprzem i odstawiamy na 20 minut.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Blachę do pieczenia wyłóż pergaminem. Nasmaruj pergamin olejem roślinnym, aby zapobiec przypaleniu lub przyklejeniu się kurczaka. Kawałki filetu z kurczaka układamy na blasze do pieczenia blisko siebie.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Zetrzyj ser na grubej tarce.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Jabłko umyj, osusz i pokrój w cienkie plasterki lub zetrzyj na grubej tarce.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Przykryj blachę do pieczenia pergaminem i posmaruj olejem roślinnym. Ułóż kawałki filetu z kurczaka bliżej siebie. Na każdym filecie ułożyć jabłka.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na wierzch równomiernie posypać tartym serem.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Na wierzchu sera rozsmaruj majonez. Lepiej jest zrobić siatkę majonezu za pomocą worka cukierniczego. Dzięki temu majonez będzie bardziej równomiernie rozprowadzony.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 35 minut, aż ser i majonez uzyskają złocistobrązową skórkę. Podawać na gorąco. Smacznego!