Hähnchenfilet mit Äpfeln im Ofen

Äpfel verleihen Hühnchen unglaubliche Saftigkeit und Geschmack. Ich empfehle! Letzten Monat habe ich Hähnchenschnitzel mit Hüttenkäse und Apfel gekocht. Die Kombination aus Äpfeln und Hühnchen hat mir sehr gut gefallen. Allerdings störte der Hüttenkäse den Geschmack der Äpfel stark. Also beschloss ich, das nächste Mal ein Rezept zu finden, bei dem es genauso viele Äpfel wie Fleisch geben würde. Die Ergebnisse erwiesen sich als sehr saftig und zufriedenstellend. Nehmen Sie dafür lieber süß-saure Äpfel, wer aber sehr süße Sorten mag, kann diese auch verwenden.
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Emma SmithEmma Smith
Autor des Rezepts
Hähnchenfilet mit Äpfeln im Ofen
Kalorien
503Kcal
Eiweiß
53gramm
Fett
30gramm
Kohlenhydrate
6gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 3

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std 15 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Bereiten Sie die Zutaten vor. Um Hähnchenfilet mit Äpfeln im Ofen zuzubereiten, benötigen wir: großes Hähnchenfilet, große saftige süß-saure Äpfel, Käse, Mayonnaise, Pflanzenöl, gemahlener schwarzer Pfeffer und Salz.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Das Hähnchenfilet waschen und trocknen. Schneiden Sie jedes Filet der Länge nach in 2-3 Stücke. Schlagen Sie jedes Hähnchenstück mit einem Hammer auf beiden Seiten. Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen und 20 Minuten ruhen lassen.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Fetten Sie das Pergament mit Pflanzenöl ein, damit das Huhn nicht anbrennt oder festklebt. Hähnchenfiletstücke dicht nebeneinander auf ein Backblech legen.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Den Käse auf einer groben Reibe reiben.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Den Apfel waschen, trocknen und in dünne Scheiben schneiden oder auf einer groben Reibe reiben.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Decken Sie ein Backblech mit Pergament ab und fetten Sie es mit Pflanzenöl ein. Legen Sie die Hähnchenfiletstücke näher aneinander. Auf jedes Filet Äpfel legen.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Den geriebenen Käse gleichmäßig darüber streuen.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Den Käse mit Mayonnaise bestreichen. Es ist besser, mit einem Spritzbeutel ein Netz Mayonnaise herzustellen. Dadurch wird die Mayonnaise gleichmäßiger verteilt.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Im auf 180 °C vorgeheizten Ofen etwa 35 Minuten backen, bis der Käse und die Mayonnaise eine goldbraune Kruste haben. Heiß servieren. Guten Appetit!

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