Filet z kurczaka zapiekany z pomidorami i serem
Oryginalna i nieskomplikowana przystawka na każde święto. Goście i krewni byli mile zaskoczeni, gdy znaleźli tak niezwykłe nadzienie w pomidorach.

Kalorie
256kcal
Białko
21g
Tłuszcz
16g
Węglowodany
7g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
450гр
2ząbki czosnku
100гр
1łyżeczka
4łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Rozgrzej patelnię, wlej na nią olej słonecznikowy i smaż drobno posiekaną paprykę i cebulę przez około 10 minut.
KROK 2

Następnie dodajemy posiekany czosnek i smażymy około 2 minuty.
KROK 3

Oddzielnie podsmaż pokrojony w drobną kostkę filet z kurczaka, aż będzie do połowy ugotowany.
KROK 4

Następnie dodajemy do tego naszą pieczoną paprykę, cebulę i czosnek, a także kukurydzę, sól, kminek i mielony pieprz. Mieszaj i smaż przez kolejne 5 minut na małym ogniu.
KROK 5

Odetnij górę pomidora i usuń miąższ.
KROK 6

Napełnij pomidory farszem. Na wierzch nadzienia ułożyć ciasno starty ser. Można też lekko posypać ser z wierzchu mielonym pieprzem.
KROK 7

Rozgrzej piekarnik do 170-180 stopni. Piec pomidory przez 10 minut. Gotowe danie można ozdobić ziołami.
Komentarze do przepisu
09.11.2023
bardzo smaczny przepis. Przygotowanie jest bardzo proste. musisz usmażyć wszystko na bezwonnym oleju roślinnym. Możesz użyć dowolnego pieprzu. Wolę czerwone, są słodsze. Do tego dania można wziąć specjalne pomidory bez miąższu, są takie odmiany. Jeśli nie, zrobi to każda firma średniej wielkości. Włóż farsz do piekarnika, posyp twardym serem, co masz w domu. Smacznego.
09.11.2023
Dziękuję za komentarze) Jest to również możliwe
Podobne przepisy
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Stosy mięsa mielonego pod futrem w piekarnikuŁatwe w przygotowaniu, ciekawe w podaniu i pyszne danie z mięsa mielonego!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 784 kcal
- 71
Muffin mięsny z szynką, roślinami strączkowymi, serem i ziołamiA babeczka wcale nie musi być słodka!- 1 godziny
- 10 Porcje
- 363 kcal
- 74
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Pizza jajeczna na patelniProste, bez ciasta! Pyszne śniadanie w pośpiechu!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 373 kcal
- 44
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60