Hähnchenfilet mit Tomaten und Käse gebacken

Eine originelle und unkomplizierte Vorspeise für jeden Feiertag. Gäste und Verwandte waren angenehm überrascht, eine so ungewöhnliche Füllung in den Tomaten zu finden.
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Hähnchenfilet mit Tomaten und Käse gebacken
Kalorien
256kcal
Eiweiß
21Gramm
Fett
16Gramm
Kohlenhydrate
7Gramm
*Nährwerte pro Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 7
2knoblauchzehen
1teelöffel
4esslöffel
schmecken
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Schritt-für-Schritt-Zubereitung

KochzeitKochzeit: 45 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Eine Bratpfanne erhitzen, Sonnenblumenöl hineingießen und fein gehackte Paprika und Zwiebeln etwa 10 Minuten anbraten.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Als nächstes fügen Sie gehackten Knoblauch hinzu und braten es etwa 2 Minuten lang.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Separat das fein gewürfelte Hähnchenfilet anbraten, bis es halb gar ist.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Fügen Sie dann unsere gerösteten Paprika, Zwiebeln und Knoblauch sowie Mais, Salz, Kreuzkümmel und gemahlenen Pfeffer hinzu. Umrühren und weitere 5 Minuten bei schwacher Hitze braten.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Schneiden Sie die Oberseite der Tomate ab und entfernen Sie das Fruchtfleisch.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Füllen Sie die Tomaten mit Füllung. Den geriebenen Käse fest auf die Füllung legen. Sie können den Käse auch leicht mit gemahlenem Pfeffer bestreuen.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Den Backofen auf 170-180 Grad vorheizen. Die Tomaten 10 Minuten backen. Das fertige Gericht kann mit Kräutern dekoriert werden.

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
Natascha
09.11.2023
4.9
sehr leckeres Rezept. Die Zubereitung ist sehr einfach. Sie müssen alles in geruchlosem Pflanzenöl braten. Sie können jeden beliebigen Pfeffer verwenden. Ich bevorzuge rote, sie sind süßer. Für dieses Gericht können Sie spezielle Tomaten ohne Fruchtfleisch nehmen, es gibt solche Sorten. Wenn nicht, reichen alle mittelgroßen Unternehmen aus. Geben Sie die Füllung in den Ofen, streuen Sie Hartkäse darüber, was auch immer Sie zu Hause haben. Guten Appetit.
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Alena
09.11.2023
5
Vielen Dank für die Kommentare) Dies ist auch möglich