Szaszłyk z suma

Delikatne, soczyste, pikantne, najsmaczniejsze! Szaszłyk z suma okazuje się bardzo miękki i aromatyczny. Marynatę przygotowuje się w ciągu kilku minut przy użyciu najtańszych produktów. Przepis z pewnością przyda się w sezonie grillowym i urozmaici mięsne menu.
63
47642
Giannę SimmonsGiannę Simmons
Autor przepisu
Szaszłyk z suma
Kalorie
444Kcal
Białko
41gram
Tłuszcz
30gram
Węglowodany
8gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
700гр
2łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 3 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić szaszłyk z suma? Przygotuj jedzenie. Najlepszy jest filet z suma bez kości

  2. KROK 2

    KROK 2

    Rybę umyć, osuszyć, w razie potrzeby usunąć ości. Pokrój na średnie kawałki. Zbyt duże zaczną się palić, a małe okażą się suche.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Przygotuj marynatę. Jak zrobić marynatę? Cytrynę przepłucz gorącą wodą – w ten sposób najlepiej puści sok. W tym samym celu przetocz go kilka razy, dociskając do stołu. Wyciśnij sok z cytryny, uważając, aby nie dostały się do niego pestki. Wymieszaj sok z cytryny z sosem sojowym i oliwą z oliwek, aż uzyskasz gładką masę. Marynata jest gotowa. Jeśli chcesz, do marynaty możesz dodać dowolne zioła według własnego uznania, przyprawy, a także cebulę lub czosnek.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Przygotowaną marynatą polej kawałki ryby i odstaw na 1-3 godziny. Sosu sojowego jest wystarczająco dużo soli, więc nie będziemy dodawać soli do kebaba.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Podczas marynowania kebaba rozpal drewno na grillu i rozpal węgiel. Do grillowania polecam używać wysokiej jakości drewna opałowego, najlepiej brzozowego.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Kawałki ryby nadziewamy na patyczki do szaszłyków i kładziemy na grillu do smażenia. Można także skorzystać z rusztu grillowego i usmażyć na nim szaszłyk. Wybierz z tego, co masz dostępne.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Sum to ryba, która gotuje się bardzo szybko. Smaż przez 2-3 minuty z jednej strony, a następnie przewróć szaszłyki na drugą stronę. W sumie gotowanie zajmie około 20-25 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Gotowy kebab sumowy podawaj ze świeżymi ziołami i warzywami sezonowymi. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Reina
08.09.2023
5
Pysznie jest piec sumy w piekarniku.
Author comment no avatar
Lyalich
08.09.2023
5
pyszne takie jakie jest.