Sałatka rybna z puszki z ryżem i jajkiem

Na każde wakacje, w pośpiechu, łatwo i prosto! Będziesz cieszyć się wyjątkowym smakiem sałatki rybnej w puszkach z ryżem i jajkiem. Wszystkie składniki przyjemnie się uzupełniają, dlatego stanie się częstym gościem na Twoim stole.
67
19063
Olivii JohnsonOlivii Johnson
Autor przepisu
Sałatka rybna z puszki z ryżem i jajkiem
Kalorie
471Kcal
Białko
23gram
Tłuszcz
35gram
Węglowodany
14gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
40гр
50гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z konserw rybnych z ryżem i jajkiem? Przygotuj do tego niezbędne składniki. W przypadku konserw rybnych można wziąć saury, sardynkę lub jakąkolwiek inną rybę w oleju, z wyjątkiem szprota. Weź gotowany na parze ryż długoziarnisty.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Ryż i jajka należy wcześniej ugotować. Jajka gotuj we wrzącej wodzie przez 7-8 minut. Następnie odlej gorącą wodę i ostudź jajka zalewając je zimną wodą. Obierz schłodzone jajka. Ryż ugotuj we wrzącej wodzie do miękkości, dodając odrobinę soli. Zwykle zajmuje to około 15 minut. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Odcedź miękki ryż na durszlaku i przepłucz zimną wodą.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Drobno posiekaj czerwoną cebulę i zalej ją wrzątkiem, a następnie zimną wodą. To usunie gorycz z cebuli.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Odcedź płyn z puszki po konserwach i rozgnieć rybę widelcem, usuwając ości.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Sałatkę ułożymy warstwami w pierścieniu. Aby to zrobić, połóż pierścień do serwowania na talerzu i umieść w nim ugotowany ryż jako pierwszą warstwę. Dociśnij, aby warstwa była gęstsza. Nasmaruj tę warstwę i wszystkie kolejne odrobiną majonezu.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Połóż drugą warstwę puree rybnego w puszkach.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Połóż warstwę cebuli na rybie.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Ugotowane jajka podzielić na białka i żółtka. Zostaw 2 żółtka do dekoracji. Zetrzyj wszystkie białka i jedno żółtko i umieść je w pierścieniu wraz z kolejną warstwą sałatki.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Posypujemy wierzch tartym żółtkiem i zdejmujemy krążek z sałatki. Gotową sałatkę udekoruj świeżymi ziołami i lekko ostudź przed podaniem. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Testomania
18.12.2023
4.5
Do przygotowania sałatki z konserw rybnych z ryżem i jajkiem użyłam sardynek z puszki. Ugotowałam więcej ryżu niż podano w przepisie, a ryba w puszce okazała się o połowę mniejsza od oleistej cieczy. Dlatego warstwy w mojej sałatce okazały się trochę nieproporcjonalne. Sałatce przyjemnej świeżości dodała cebula, której nie zalałam wrzącą wodą, tylko wstępnie zamarynowałam. Sałatkę zebrałam w krążek ciasta, przykryłam folią spożywczą i zostawiłam w lodówce na noc. Tam naparzał się, nasączał i przybierał pożądany kształt. Ta sałatka rybna okazała się bardzo smaczna i sycąca!