Sałatka z gotowanej ryby z dorsza

Name: Sałatka z gotowanej ryby z dorsza
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Ogórki; 100 гр Sałata; 50 гр Seler; 200 гр Dorsz; 1 Marchewka; 1 Jabłka; 2 Pomidory; 3 łyżka Sos sojowy; według Twojego gustu Sok cytrynowy; według Twojego gustu Sól; według Twojego gustu Zmielony czarny pieprz

Chcesz zaserwować swoim gościom kulinarny hit? To danie to najlepszy wybór. Mam całą kolekcję sałatek rybnych. Przepis na sałatkę z gotowanej ryby z dorsza znalazłam w popularnym magazynie kulinarnym. Polecam tę sałatkę dla dzieci i prawidłowego odżywiania, ponieważ ma zbilansowany skład.

89

4451

Penelopa Scotta

Autor przepisu

Kalorie

181Kcal

Białko

23gram

Tłuszcz

0gram

Węglowodany

37gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 2

1

100гр

50гр

200гр

1

1

2

3łyżka

według Twojego gustu

według Twojego gustu

Zmielony czarny pieprz

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 15 minuty

KROK 1
Składniki.
KROK 2
Ogórka pokroić w półkoliste plasterki.
KROK 3
Podobnie pomidory.
KROK 4
Obrane marchewki i jabłko pokroić w paski o długości około 3 cm.
KROK 5
Przygotowane warzywa włóż do salaterki i włóż do lodówki. Ugotowany filet z dorsza pokroić na kawałki w zależności od ilości porcji (u mnie są na 2 porcje), ułożyć na talerzu, skropić sokiem z cytryny i odstawić w chłodne miejsce.
KROK 6
Podajemy sałatkę. Przed podaniem warzywa doprawić i polać sosem sojowym, a następnie ułożyć je w kupkę na liściach zielonej sałaty (opłukać pod bieżącą wodą i osuszyć papierowym ręcznikiem). Na sałatkę jarzynową kładziemy kawałki ryby, posypane posiekanym selerem i mielonym czarnym pieprzem. Udekoruj zieleniną.
KROK 7
Sałatka z gotowanej ryby z dorsza jest gotowa, smacznego! Bardzo jasna sałatka w smaku! Soczyste, niezwykłe, oryginalne! Z pewnością będzie hitem na każdym stole.