Pilaw jęczmienny z mięsem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić pilaw z jęczmienia z mięsem w kotle? Przygotuj niezbędne składniki. Możesz wziąć dowolne mięso (wieprzowina, kurczak, indyk), wziąłem wołowinę. Przyprawy też wybierz swoje ulubione.
KROK 2

Wołowinę dobrze opłucz i pokrój na małe kawałki.
KROK 3

Rozgrzej kocioł z olejem roślinnym i smaż mięso na złoty kolor. Można to również zrobić na patelni lub w powolnej kuchence.
KROK 4

Obierz cebulę i marchewkę, dobrze spłucz i posiekaj. Aby uniknąć podrażnienia błon śluzowych oczu podczas krojenia cebuli, przepłucz cebulę i nóż zimną wodą. Deska do krojenia nie wchłonie nieprzyjemnego zapachu cebuli, jeśli przed krojeniem przetrzesz ją plasterkiem cytryny.
KROK 5

Do mięsa wrzucić posiekaną cebulę i podsmażyć.
KROK 6

Gdy cebula stanie się złocista, do kociołka wrzucamy marchewkę. Smaż wszystko razem około 5 minut.
KROK 7

Do mięsa i warzyw dodać koncentrat pomidorowy wraz z kminkiem, wymieszać i chwilę podsmażyć. Pasta pomidorowa w tym przepisie może zostać zastąpiona pomidorami we własnym soku, świeżymi pomidorami lub keczupem. Dodać suszony berberys i paprykę.
KROK 8

Obierz główkę czosnku i wrzuć ją do kotła razem z ostrą papryką. Wszystko zalewamy wrzątkiem około 1,5-2 cm nad mięso, doprawiamy solą i gotujemy na małym ogniu około 40 minut.
KROK 9

Kaszę jęczmienną dobrze opłucz na sicie lub durszlaku i połóż na ręczniku do wyschnięcia.
KROK 10

Rozgrzej patelnię bez oleju i dodaj kaszę perłową, smaż przez 5-7 minut, pamiętaj o mieszaniu, aby się nie przypaliła. Dzięki temu smażona kasza jęczmienna w pilawu będzie krucha i będzie miała przyjemny orzechowy aromat.
KROK 11

Przygotowaną kaszę jęczmienną wkładamy do kotła i zalewamy wrzącą wodą około 2 cm nad płatki, gotujemy pod przykryciem około 50 minut, aż kasza będzie miękka, w razie potrzeby dodajemy wodę.
KROK 12

Gotowy pilaw wymieszaj, ułóż na talerzach i podawaj posypany ziołami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129