Kurczak w folii w piekarniku - 80 przepisów kulinarnych krok po kroku

Poznaj więcej przepisów na kurczaka w folii w piekarniku! Dzięki serwisowi bestrecipes24.com możesz przygotować to danie zarówno jako danie główne, jak i ciekawą przystawkę, podawane na ciepło lub schłodzone, z grzybami, warzywami lub serem. Niskokaloryczne i satysfakcjonujące dania o wspaniałym delikatnym smaku na każdą okazję.

Kurczak to wspaniały produkt dietetyczny. Ale w wyniku niewłaściwego przygotowania może okazać się suchy i pozbawiony smaku. W tym przypadku folia pomaga zachować soczystość i aromat użytych przypraw oraz zapobiega przypaleniu potrawy w piekarniku.

Główne Produkty:

• Cały kurczak, piersi lub filety z kurczaka

• Jaja kurze

• Twardy ser

• Przyprawy.

Łatwy w przygotowaniu przepis na bułkę z kurczakiem i suszonymi śliwkami najlepiej sprawdzi się na świątecznym stole.

Będziesz do tego potrzebował bardzo niewielu składników: piersi z kurczaka, suszonych śliwek, soli i przypraw.

1. Piersi podzielić na 2 części, usunąć kości i dokładnie ubić.

2. Sól, pieprz, dodaj przyprawy do smaku.

3. Umyte i posiekane śliwki zawiń w ubite piersi.

4. Owiń powstałe rolki folią.

5. Rozgrzej piekarnik do 200 C. Włóż do niego bułeczki.

6. Przybliżony czas gotowania - 1 godzina.

Pomocne wskazówki:

• Aby rolki lepiej zachowały swój kształt, można je kilka razy przewinąć nitką. Po zakończeniu gotowania zaleca się usunięcie nitek.

• Przyprawy takie jak curry, papryka i zioła prowansalskie doskonale nadają się do filetu z kurczaka.

• Aby mięso było bardziej delikatne, należy je najpierw ubić, doprawić solą i pieprzem i odstawić na pewien czas na zimno.

• Mięso z kurczaka dobrze komponuje się nie tylko z ziemniakami, ryżem i spaghetti, ale także z dodatkiem warzywnym.