Pieczone udka z kurczaka z ryżem w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec udka z kurczaka z ryżem w piekarniku? Bardzo prosta. Najpierw przygotuj niezbędne składniki. Stosując przygotowaną mieszankę przypraw należy koniecznie zapoznać się ze składem na opakowaniu. Często takie mieszanki zawierają już sól i pieprz, należy to wziąć pod uwagę, w przeciwnym razie ryzykujesz przesoleniem i posypaniem potrawy.
KROK 2

Dokładnie opłucz ryż, aż woda będzie czysta. Możesz użyć dowolnego ryżu, jaki lubisz, okrągłego lub długoziarnistego, gotowanego na parze lub do pilawu.
KROK 3

Udka z kurczaka umyj, osusz i włóż do miski.
KROK 4

Marchewkę obierz i zetrzyj na grubej tarce.
KROK 5

Obierz czosnek i przepuść przez prasę.
KROK 6

Posyp kurczaka przyprawami do kurczaka, solą i mielonym pieprzem. Wlać 3 łyżki. l. olej roślinny, dodaj czosnek. Wszystko dobrze wymieszaj i pozostaw do marynowania na 1 godzinę.
KROK 7

Podczas marynowania kurczaka podgrzej pozostały olej roślinny na patelni. Dodaj marchewki i gotuj, mieszając na średnim ogniu, aż będą miękkie.
KROK 8

Na patelnię dodać umyty ryż i wymieszać z marchewką. Całość posolić, popieprzyć i ponownie wymieszać. Smaż wszystko razem, mieszając, przez kolejne 2-3 minuty.
KROK 9

Ryż i marchewkę włóż do naczynia do zapiekania i wygładź. Wskazane jest, aby wziąć formę z wysokimi bokami, ponieważ ryż zwiększa swoją wielkość po upieczeniu. Ja miałam dużą formę i ryż rozprowadzałam cienką warstwą, więc taka forma wystarczyła.
KROK 10

Ostrożnie zalej ryż czystą wodą. Możesz potrzebować trochę więcej wody.
KROK 11

Na wierzchu ułóż marynowane udka. Powinny znajdować się w wodzie mniej więcej w połowie.
KROK 12

Przykryj patelnię folią i włóż do piekarnika nagrzanego do 180°C na około 1-1,5 godziny. Polecam również podłożyć pod patelnię kawałek folii lub pergaminu. Po 50 minutach sprawdź, czy ryż jest gotowy i czy nie ma w nim wody. Jeśli to konieczne, ostrożnie dodaj trochę więcej wody i piecz, aż ryż będzie ugotowany. Określ czas i temperaturę w zależności od piekarnika.
KROK 13

Następnie zdejmij folię i włóż patelnię z powrotem do piekarnika i piecz przez kolejne 10-15 minut, aż kurczak będzie złocistobrązowy. Jeśli dostępny jest tryb grilla, lepiej go włączyć. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81