Tagliatelle al wok con manzo e verdure

Una ricetta semplice e il piatto è molto gustoso e aromatico. Puoi usare qualsiasi verdura in cucina, così come i fagiolini. Grazie ad un variegato insieme di verdure, il piatto contiene molte vitamine ed è molto salutare. Sebbene appartenga alla cucina cinese, oggigiorno ha guadagnato ampia popolarità in tutti i paesi del mondo. Può essere preparato con successo per la tavola festiva e per ricevere ospiti. Può essere servito con insalate leggere, verdure fresche ed erbe aromatiche.
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Chloe JonesChloe Jones
Autore della ricetta
Tagliatelle al wok con manzo e verdure
Calorie
471Kcal
Proteina
19gram
Grassa
34gram
Carboidrati
31gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 8

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare le tagliatelle al wok con carne e verdure? Preparare tutti gli ingredienti necessari. Assolutamente qualsiasi verdura di tua scelta andrà bene. Qualsiasi carne non grassa. E anche tagliatelle fatte con qualsiasi farina. Riso, grano, grano saraceno...

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sciacquare la carne e tagliarla a pezzetti.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    I peperoni possono essere assunti in diverse varietà, rossi, verdi o gialli. Togliere i semi dai baccelli, lavarli e tagliarli a strisce larghe o quadrati di circa 2 x 2 cm.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tagliare la cipolla a fette larghe lungo il bulbo.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Sbucciare le carote e tagliarle a listarelle sottili.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Sbucciare le melanzane e le zucchine, tagliarle a cubetti di circa la stessa dimensione.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Versare nel wok abbastanza olio vegetale per friggere la carne e le carote. Scaldare l'olio e aggiungere la carne. Mescolate, chiudete il coperchio e fate sobbollire il succo a fuoco basso finché tutta l'acqua non sarà evaporata.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Mentre la carne cuoce potete friggere contemporaneamente anche le verdure. Soffriggere le cipolle in una piccola quantità di olio vegetale.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Quindi aggiungere il peperone tritato alla cipolla. e friggere a fuoco basso fino a quando le verdure si saranno ammorbidite. Ma non cuocere troppo. È importante che le verdure rimangano integre e non troppo cotte.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Quindi mettere le cipolle e i peperoni fritti in un colino per eliminare l'olio in eccesso.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Quando l'acqua sarà evaporata dalla carne, va fritta finché non sarà leggermente arrossata. Quindi aggiungere le carote e, mescolando regolarmente, friggere per altri 3-4 minuti. Non dimenticare di aggiungere sale a piacere.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Mezzo minuto prima della fine della cottura dell'additivo per carne, versare un po 'di salsa di soia. Mescolare bene e spegnere il fuoco.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Friggere le zucchine affettate a fuoco medio fino a doratura.

  14. PASSO 14

    PASSO 14

    Filtrare l'olio in eccesso attraverso un colino.

  15. PASSO 15

    PASSO 15

    Friggere leggermente anche le melanzane a fuoco basso e metterle anch'esse in un colino.

  16. PASSO 16

    PASSO 16

    Metti tutte le verdure preparate in una ciotola profonda, aggiungi sale a piacere e mescola.

  17. PASSO 17

    PASSO 17

    Aggiungi pepe nero macinato e salsa di soia alla massa vegetale preparata e mescola accuratamente fino a che liscio.

  18. PASSO 18

    PASSO 18

    Lessare le tagliatelle e metterle in uno scolapasta.

  19. PASSO 19

    PASSO 19

    Metti le tagliatelle finite su un piatto largo. Distribuire uniformemente sopra le verdure arrostite e la carne. Per un gusto più piccante, puoi cospargere leggermente con aceto da tavola o di mele. Puoi anche aggiungere macinato piccante o peperoncino al piatto. Il piatto si è rivelato semplicemente da morire! Non c'è vergogna nel servirlo agli ospiti. Buon appetito a tutti!

Commenti sulla ricetta

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Zinaida
05.08.2023
4.8
Un piatto incredibile di noodles al wok con manzo e verdure: colori vivaci, abbondanza di verdure e carne! Questo piatto unisce tutto: verdure, pasta e carne. Risulta deliziosamente delizioso in una padella wok; il cibo cuoce in modo uniforme e non brucia. Le tagliatelle vengono immerse nel succo di verdure e carne. Grazie mille per la ricetta!