Cavolo stufato in pentola a pressione
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare il cavolo in umido nella pentola a pressione? Preparare tutti gli ingredienti necessari. Togliere le prime foglie della testa di cavolo; non ne avremo bisogno. Di solito accumulano polvere e sporco. Sbucciare le cipolle e le carote, sciacquarle sotto l'acqua corrente per eliminare lo sporco e asciugarle.
PASSO 2
Tritare le cipolle e le carote sbucciate. Tagliare la cipolla a cubetti e grattugiare le carote su una grattugia grossa. Se lo si desidera, è possibile modificare il metodo di taglio.
PASSO 3
Versare un po' di olio vegetale nella ciotola della pentola a pressione e attivare la modalità “frittura” per 10 minuti. Aspetta che la ciotola si riscaldi. Poi mettete nella ciotola le verdure tritate – cipolle e carote. Friggere le verdure, mescolando di tanto in tanto.
PASSO 4
A questo punto, inizia a sminuzzare il cavolo. Se vuoi che il piatto finito sia molto morbido, prova a tritare il cavolo il più finemente possibile. Mi piace usare cavoli freschi e giovani.
PASSO 5
Aggiungi il cavolo tritato alle verdure fritte e passa dalla modalità "frittura" alla modalità "stufato". E imposta il tempo di cottura su 40 minuti. Gli orari indicati sono approssimativi; lasciatevi guidare dalle caratteristiche operative della vostra attrezzatura. Aggiungi un po 'di sale e spezie nella ciotola a piacere. Ho usato un po' di paprika per le spezie. Se lo si desidera, è possibile aggiungere un po 'di concentrato di pomodoro al cavolo in umido. Puoi mescolare il cavolo durante la cottura.
PASSO 6
Metti il cavolo fresco finito in una pentola a pressione sui piatti e aiutati. Questo piatto può essere utilizzato come piatto dietetico indipendente o come contorno per piatti di carne. Buon appetito! Aiutati!
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