Geschmorter Kohl in einem Schnellkochtopf
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Wie macht man gedünsteten Kohl im Schnellkochtopf? Bereiten Sie alle notwendigen Zutaten vor. Vom Kohlkopf die obersten Blätter entfernen
SCHRITT 2
Die geschälten Zwiebeln und Karotten hacken. Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und die Karotten auf einer groben Reibe reiben. Bei Bedarf können Sie die Schnittmethode ändern.
SCHRITT 3
Gießen Sie etwas Pflanzenöl in die Schüssel des Schnellkochtopfs und schalten Sie den „Frittieren“-Modus für 10 Minuten ein. Warten Sie, bis die Schüssel warm ist. Geben Sie dann das gehackte Gemüse – Zwiebeln und Karotten – in die Schüssel. Das Gemüse unter gelegentlichem Rühren anbraten.
SCHRITT 4
Beginnen Sie zu diesem Zeitpunkt mit dem Zerkleinern des Kohls. Wenn das fertige Gericht sehr weich sein soll, versuchen Sie, den Kohl so fein wie möglich zu hacken. Ich verwende gerne frischen, jungen Kohl.
SCHRITT 5
Fügen Sie geraspelten Kohl zum gebratenen Gemüse hinzu und wechseln Sie vom Modus „Braten“ in den Modus „Schmoren“. Und stellen Sie die Garzeit auf 40 Minuten ein. Die angegebenen Zeiten sind ungefähre Angaben
SCHRITT 6
Geben Sie den fertigen Frischkohl in einen Schnellkochtopf auf Teller und bedienen Sie sich. Dieses Gericht kann als eigenständiges Diätgericht oder als Beilage zu Fleischgerichten verwendet werden. Guten Appetit! Bedienen Sie sich!
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