Frullato con kiwi e banana

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 10 minuti

1. PASSO 1

   

   Come fare un frullato con kiwi e banana? Molto semplice e veloce. Per iniziare, prepara gli ingredienti necessari secondo l'elenco. Puoi regolare le proporzioni di miele, succo di limone, kiwi e banane secondo i tuoi gusti. Puoi sostituire il miele con lo zucchero o un altro dolcificante.

2. PASSO 2

   

   Sbucciare il kiwi e tagliarlo a pezzetti. Come scegliere il kiwi giusto? Scegli frutti sodi, ma non duri. I kiwi troppo duri molto probabilmente non sono ancora maturi e saranno molto acidi e non abbastanza succosi, mentre i kiwi troppo morbidi potrebbero finire per fermentare. Entrambi influenzeranno negativamente il gusto della bevanda finita.

3. PASSO 3

   

   Sbucciare la banana lavata e spezzettarla in piccoli pezzi. Prendi una banana morbida, non troppo matura, ma non dura e verdastra. La buccia della banana dovrebbe essere di un colore giallo intenso senza macchie nere.

4. PASSO 4

   

   Nella ciotola di un frullatore fisso o ad immersione, unisci la banana e il kiwi tritati, il miele e versa il succo di limone.

5. PASSO 5

   

   Sbattere il composto fino a che liscio.

6. PASSO 6

   

   Versare il frullato risultante con kiwi e banana nei bicchieri e servire. Buon appetito!