Smoothie mit Kiwi und Banane

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 10 min

1. SCHRITT 1

   

   Wie macht man einen Smoothie mit Kiwi und Banane? Sehr einfach und schnell. Bereiten Sie zunächst die notwendigen Zutaten gemäß der Liste vor. Die Anteile von Honig, Kiwi-Zitronensaft und Bananen können Sie nach Ihrem Geschmack anpassen. Sie können Honig durch Zucker oder einen anderen Süßstoff ersetzen.

2. SCHRITT 2

   

   Kiwi schälen und in kleine Stücke schneiden. Wie wählt man die richtige Kiwi aus? Wählen Sie feste, aber nicht harte Früchte. Zu harte Kiwis sind höchstwahrscheinlich noch nicht reif und sehr sauer und nicht saftig genug, während zu weiche Kiwis möglicherweise fermentieren. Beides wirkt sich negativ auf den Geschmack des fertigen Getränks aus.

3. SCHRITT 3

   

   Schälen Sie die gewaschene Banane und brechen Sie sie in kleine Stücke. Nehmen Sie eine Banane, die weich, nicht überreif, aber nicht hart und grünlich ist. Die Bananenschale sollte eine satte gelbe Farbe ohne schwarze Flecken haben.

4. SCHRITT 4

   

   In der Schüssel eines Standmixers oder Stabmixers gehackte Banane, Kiwi und Honig vermischen und Zitronensaft hinzufügen.

5. SCHRITT 5

   

   Die Mischung glatt rühren.

6. SCHRITT 6

   

   Den entstandenen Smoothie mit Kiwi und Banane in Gläser füllen und servieren. Guten Appetit!