Insalata con mozzarella, rucola e pomodorini

La classica cucina italiana sulla tua tavola! L'insalata con mozzarella, rucola e pomodorini rappresenta l'essenza stessa dell'Italia. Pomodorini leggermente dolci, erbe aromatiche fresche e palline di mozzarella sotto un condimento dorato dolce-aspro: la bandiera rossa, bianca e verde dell'Italia sotto il cocente sole del sud.
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Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Insalata con mozzarella, rucola e pomodorini
Calorie
237Kcal
Proteina
11gram
Grassa
15gram
Carboidrati
14gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 3

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Preparare gli ingredienti. Per preparare un'insalata con mozzarella, rucola e pomodorini, avremo bisogno di: pomodorini, mozzarella per polpette di insalata, formaggio a pasta dura normale (preferibilmente parmigiano), rucola fresca e potete prendere un altro mix di insalata, pepe nero macinato e sale.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sciacquate la rucola, mettetela in un colino e asciugatela bene. Alla rucola ho aggiunto un po' di insalata mista toscana.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lavate i pomodorini, asciugateli e tagliateli a metà.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Togliere la mozzarella dalla salamoia e scrollarla da eventuali liquidi rimasti. Se le mozzarelline sono grandi è meglio tagliarle a metà o in quarti. Le palline possono essere lasciate intere.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Rifornimento. Per preparare il condimento avremo bisogno di: olio d'oliva e miele liquido.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Mescolare il miele con l'olio d'oliva e sbattere bene fino a ottenere un composto omogeneo.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Disporre la rucola su un piatto da portata.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Disporre sopra le metà dei pomodorini e le palline di mozzarella. Condire l'insalata con il condimento al miele e olive. Salare e spolverare con pepe appena macinato.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Aggiungi qualche altro rametto di rucola sopra. Cospargere l'insalata con formaggio grattugiato. Buon appetito!