Insalata con fegato e carote coreane

Abbondanti e gustosi, per le feste e per tutti i giorni! L'insalata con fegato e carote coreane è così nutriente che può sostituire completamente un pasto completo. Diventerà uno dei tuoi preferiti. Un'ottima aggiunta al menu festivo o quotidiano.
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autore della ricetta
Insalata con fegato e carote coreane
Calorie
306Kcal
Proteina
23gram
Grassa
17gram
Carboidrati
12gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata con fegato e carote coreane? Prepara gli ingredienti necessari per questo. Per preparare l'insalata potete utilizzare qualsiasi tipo di fegato. Prendo il fegato di maiale. Lessare le uova in acqua bollente per 7-8 minuti. Quindi scolare l'acqua calda e raffreddare le uova in acqua fredda.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Per l'insalata, il fegato deve essere bollito in anticipo. Porta l'acqua a ebollizione. Aggiungi qualche pepe in grani e una foglia di alloro. Metti il ​​​​fegato lavato in acqua bollente. Porta di nuovo tutto a ebollizione. Cuocere a fuoco basso per 30-40 minuti (a seconda dello spessore e della dimensione del pezzo). A fine cottura aggiungere un po' di sale. Il fegato finito sarà uniformemente grigio una volta rotto. Raffreddare completamente il fegato.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Sbucciare la cipolla e sciacquarla in acqua fredda. Tagliare la cipolla a semianelli o leggermente più piccoli. Versare aceto e acqua e lasciare marinare mentre il fegato cuoce. Quindi scolare tutto il liquido dalla cipolla.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Sbucciare le uova raffreddate dal guscio. Tagliate il fegato a listarelle e mettetelo in una ciotola nella quale preparerete l'insalata.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tagliare a listarelle anche i cetrioli sottaceto. Mandali nella ciotola al fegato.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungi le carote coreane e le uova sode tritate all'insalata. È molto comodo tagliare le uova utilizzando un'affettatrice per uova.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Quindi aggiungere le cipolle sottaceto.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Tritare finemente le erbe fresche. Potrebbe essere aneto, prezzemolo o cipolle verdi. Condire tutti gli ingredienti con la maionese e mescolare.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    L'insalata con fegato e carote coreane è pronta! Fate raffreddare leggermente prima di servire in modo che tutti gli ingredienti siano alla stessa temperatura. Trasferire l'insalata in un'insalatiera adatta e servire. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Ira
29.11.2023
5
Pomodori e cetrioli sottaceto vengono aggiunti a questa insalata con fegato di pollo e carote coreane.
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Stefania
29.11.2023
4.8
L'insalata con fegato e carote coreane mi è piaciuta così tanto che ho iniziato subito a prepararla. Non ho mai usato i pancake al fegato in un'insalata prima. Si è rivelato fantastico! Il gusto non può essere paragonato a niente, stupendo!