Spezzatino di zucca con carne
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come cucinare lo spezzatino di zucca? Preparare gli ingredienti necessari. La carne di manzo è necessaria sotto forma di polpa disossata. È adatto anche il vitello. Puoi usare qualsiasi tipo di zucca, l'importante è che all'inizio non sia molto sciolta, altrimenti i pezzi bolliranno velocemente e invece di uno spezzatino ti ritroverai con una purea di zucca con pezzi di carne. Potete aggiungere la cipolla intera e poi scartarla oppure tagliarla a cubetti.
PASSO 2
Lavare la carne, asciugarla e tagliarla a pezzi medi.
PASSO 3
Lavare il pomodoro e tagliarlo a semicerchi. Scegli pomodori succosi ma sodi. I frutti di bosco non mantengono bene la forma; durante il taglio e la cottura si diffonderanno in una massa informe e rovineranno l'aspetto del piatto.
PASSO 4
Sbucciare la zucca e tagliarla a cubetti.
PASSO 5
Sbucciare le carote e tagliarle a semicerchi. Se le carote hanno un diametro grande, potete tagliarle in quarti.
PASSO 6
Sbucciare le patate e tagliarle a pezzi medi. È anche meglio scegliere patate che mantengano la loro forma e non si inzuppino dopo essere state stufate per lungo tempo. La polpa di tali patate dovrebbe essere giallastra. Se la polpa è bianca, significa che in tali patate c'è molto amido e le patate bolliranno rapidamente. Più i tuberi sono gialli e densi, meno amido contengono.
PASSO 7
Sbucciare l'aglio e tritarlo finemente o passare gli spicchi attraverso una pressa.
PASSO 8
Mettere il concentrato di pomodoro nell'acqua, aggiungere i condimenti per barbecue, sale e pepe. Mescola tutto accuratamente fino a che liscio. Potete sostituire l'acqua e il concentrato di pomodoro con il succo di pomodoro già pronto, ma è meglio non salare subito, ma prima assaggiare il succo e poi aggiungere altro sale se necessario. Puoi scegliere tu stesso un set di spezie: io uso curry, paprika macinata, pezzi di paprika essiccata, rosmarino e timo essiccati, sale, pepe.
PASSO 9
Scaldare l'olio vegetale in una padella. Aggiungere la carne e friggerla a fuoco vivace fino a doratura. Se vuoi aggiungere la cipolla tritata, aggiungila alla carne e friggi, mescolando, insieme per 2 minuti.
PASSO 10
Aggiungere le verdure preparate alla carne e friggere il tutto insieme, mescolando, per circa 10 minuti.
PASSO 11
Mettete nella padella la cipolla intera, se non l'avete aggiunta prima tritata. Versare il concentrato di pomodoro e le spezie diluite in acqua. Aggiungere l'aglio tritato.
PASSO 12
Mescolare tutto accuratamente, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento sotto il coperchio per 25-30 minuti a fuoco basso a fuoco lento. Disporre lo spezzatino finito sui piatti e cospargere con le erbe tritate. Buon appetito!
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