Preparare e congelare verdure ed erbe aromatiche

Il modo più redditizio e conveniente di inscatolare! I pasti dovrebbero essere soddisfacenti, sani e fornire la massima quantità di energia. Ecco perché in inverno è così importante mangiare verdure ed erbe aromatiche e godersi il sapore dell'estate!
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Avery AndersonAvery Anderson
Autore della ricetta
Preparare e congelare verdure ed erbe aromatiche
Calorie
72Kcal
Proteina
6gram
Grassa
0gram
Carboidrati
13gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 12

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 15 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prepariamo le verdure e le erbe necessarie per la raccolta e il congelamento per l'inverno, le laviamo bene e le asciugiamo su un asciugamano.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tritate finemente il prezzemolo e mettetelo in un contenitore ampio e comodo.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tritare finemente l'aneto e aggiungerlo al contenitore con il prezzemolo.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tritare finemente anche un mazzetto di cipolle verdi.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungere le cipolle verdi tritate nel contenitore con il resto delle verdure, mescolare e riporre in uno speciale sacchetto per congelatore da un litro, rilasciare l'aria e riporre ermeticamente nel congelatore.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Tritare le foglie di acetosella piuttosto grossolanamente.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Mettete l'acetosella in una padella con poca acqua bollente e sbollentatela. Quando il colore dell'acetosa sarà diventato olivastro, mettetela in uno scolapasta e scolatela, quindi mettetela su un piatto a raffreddare.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Prepariamo gli spinaci senza tritarli, sbollentarli allo stesso modo dell'acetosella, quindi metterli su un piatto e farli raffreddare completamente.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Tagliare i pomodori ad anelli di un centimetro.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Mettete i pomodori in un sacchetto e metteteli nel congelatore.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Tagliate i cetrioli a cubetti, metteteli in un sacchetto e metteteli nel congelatore.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Cuciniamo insieme, cuciniamo semplicemente, prepariamo a casa i piatti più deliziosi con i prodotti disponibili utilizzando le nostre ricette! Buon appetito a tutti!