Pasta con la zucca

Pasta con pollo in salsa dolciastra di zucca. Il piatto ha un gusto originale e non è affatto difficile da preparare. Avevo la pasta normale, ma puoi usare fiocchi e conchiglie, così sarà ancora più bella. Un buon piatto per un pranzo abbondante.
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Autore della ricetta Brooklyn LopezBrooklyn Lopez
Autore della ricetta
Pasta con la zucca
Calorie
345kcal
Proteine
15g
Grassi
13g
Carboidrati
46g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5
500g
250g
250g
2spicchi d'aglio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Tagliare la cipolla a quarti di anelli, la zucca a cubetti, tritare finemente l'aglio.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lessare il pollo in acqua salata, non buttare il brodo.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Friggere la cipolla e l'aglio in olio vegetale fino a renderli traslucidi.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Aggiungere la zucca alla cipolla, spolverare con il timo e soffriggere per circa 5 minuti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungere 200 ml di brodo di pollo e cuocere a fuoco lento per 20 minuti fino a quando saranno morbidi. Aggiungere sale a piacere durante il processo.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Schiaccia la zucca preparata in purea.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Tagliare la carne di pollo in pezzi arbitrari e friggerla leggermente.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Lessare la pasta nel restante brodo. Se non basta aggiungere acqua. Cuocere fino quasi al termine. È importante non cuocere troppo affinché mantengano bene la forma. Non buttare l'acqua della pasta; potresti averne bisogno.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Mescolare pasta, pollo e purea. Se la purea risultasse troppo densa e difficile da mantecare aggiungete l'acqua della pasta, a me servivano circa 150 ml.