Polpette con verdure in padella
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come fare le polpette con le verdure in padella? Prima di tutto, prepara tutti i prodotti necessari. Nella ricetta ho utilizzato verdure surgelate assortite, ma potete preparare il piatto con verdure fresche, raccolte dall'orto o acquistate in negozio. La carne macinata può essere pollo, carne o una miscela di diversi tipi di carne. La salsa di pomodoro può essere sostituita con succo di pomodoro o ketchup.
PASSO 2
Sbucciare e sciacquare la cipolla. Tritare metà della cipolla il più finemente possibile e aggiungerla al trito. Aggiungi sale a piacere, aggiungi le tue spezie secche preferite e mescola tutto accuratamente. Lasciare riposare la carne macinata per circa 10-15 minuti.
PASSO 3
Formare la carne macinata in piccole polpette.
PASSO 4
Scaldare 2 cucchiai in una padella. olio vegetale. Manda le polpette a friggere. Cuocere finché sulle palline non appare una deliziosa crosticina.
PASSO 5
Scaldare l'olio rimanente in una padella. Tritare l'altra metà della cipolla e farla soffriggere leggermente. Aggiungi le verdure rimanenti alle cipolle. Mescolando, cuocere per circa 5-10 minuti.
PASSO 6
Versate nelle verdure la salsa di pomodoro e mezzo bicchiere di acqua bollente, aggiustate di sale e amalgamate il tutto. Aggiungete le polpette alle verdure. Mescolare delicatamente finché le polpette non saranno immerse nel sugo saporito. Copri la padella con un coperchio e riduci il fuoco sul fornello appena al di sotto della media. Lasciare cuocere le polpette con le verdure fino a quando tutti i componenti saranno completamente cotti. A me ci sono voluti circa 20-25 minuti (a seconda della grandezza delle verdure e delle polpette).
PASSO 7
Cospargere il piatto finito con erbe tritate finemente. Potrebbe essere aneto, prezzemolo o cipolle verdi. Pepe a piacere.
PASSO 8
Servire caldo come piatto separato o in aggiunta a cereali bolliti, patate schiacciate o pasta.
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
- Shawarma classico con polloUna ricetta semplice e veloce per un delizioso shawarma.
- 40 minuti
- 2 Porzioni
- 599 Kcal
- 546
- Pilaf friabile con pollo in padella sul fuocoDelizioso pilaf friabile senza calderone? Davvero e velocemente!
- 1 ore
- 6 Porzioni
- 576 Kcal
- 421
- Cotolette di carne macinata in padellaIl più delizioso, appetitoso, roseo, croccante, per cena!
- 1 ore
- 4 Porzioni
- 809 Kcal
- 173
- Pilaf friabile con pollo in padella sul fuocoDelizioso pilaf friabile senza calderone? Davvero e velocemente!
- 1 ore
- 6 Porzioni
- 576 Kcal
- 421
- Cotolette di carne macinata in padellaIl più delizioso, appetitoso, roseo, croccante, per cena!
- 1 ore
- 4 Porzioni
- 809 Kcal
- 173
- Polpette con riso e sugoUn piatto semplice, gustoso e appagante per tutti i giorni!
- 1 ore 20 minuti
- 8 Porzioni
- 465 Kcal
- 255
- Polpette con riso e sugoUn piatto semplice, gustoso e appagante per tutti i giorni!
- 1 ore 20 minuti
- 8 Porzioni
- 465 Kcal
- 255
- Polpette in salsa di pomodoro con panna acida in padellaDeliziose polpette di carne in salsa densa!
- 45 minuti
- 8 Porzioni
- 256 Kcal
- 579
- Polpette al concentrato di pomodoro con riso in padellaDeliziosa cena a base di polpette con riso in salsa di pomodoro.
- 50 minuti
- 5 Porzioni
- 485 Kcal
- 106