Patate francesi con tacchino

Una delle versioni delle vostre patate preferite alla francese. La combinazione di tacchino dietetico e patate, pomodori piccanti e formaggio, conditi con maionese, rende il piatto molto succoso e tenero.
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Aubree FordAubree Ford
Autore della ricetta
Patate francesi con tacchino
Calorie
425Kcal
Proteina
28gram
Grassa
25gram
Carboidrati
22gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 8
800g
3cucchiaio
2cucchiaio
3spicchi d'aglio
assaggiare
assaggiare
0.5cucchiaino
70ml

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Ingredienti

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare la carne di tacchino trasversalmente alla venatura, spessa circa 1 cm, e sbatterla.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Sale e pepe.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Friggere la carne su entrambi i lati nel burro fuso. Mettere in un contenitore in cui verrà cotto il piatto.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Marinare la cipolla per 10-15 minuti: sciogliere 1/2 cucchiaino in acqua tiepida (circa un terzo di bicchiere). zucchero e la stessa quantità di sale, aggiungere l'aceto 1:1.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    A questo punto tritare i pomodori a piacere, sbucciare le patate e grattugiare il formaggio.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Spremi leggermente la cipolla dalla marinata e disponili sul tacchino.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Lo strato successivo saranno i pomodori.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Tagliare le patate a fettine sottili, salare leggermente e pepare, spremere l'aglio, mescolare con la maionese e adagiarle su uno strato di pomodori.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Metti il ​​formaggio grattugiato sullo strato superiore. Coprire con un foglio.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Cuocere in forno preriscaldato a 200` per 30-50 minuti. Dopo 20-30 minuti togliete la pellicola per formare una crosticina dorata.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Cospargere con erbe tritate.