Zuppa di pesce a base di teste di salmone con patate e aneto
Una zuppa semplice, ma gustosa e sana, assicurati di prepararla per tutta la famiglia. Per noi il pesce è di grande importanza. È una fonte essenziale di fosforo, acidi grassi e proteine. Se mangi spesso pesce, puoi dimenticarti delle malattie vascolari e cardiache. Scienziati statunitensi hanno scoperto che mangiare pesce grasso migliora significativamente l'umore, poiché gli acidi grassi sono responsabili delle aree emotive del cervello. E voglio parlare anche del taglio del pesce. Molte casalinghe dispendiose buttano via le code, la testa e la spina dorsale, ma con queste parti si può cucinare un'ottima zuppa di pesce. Naturalmente, il suo sapore sarà ancora più delizioso se cucini la zuppa all'aria aperta, sul fuoco, con il fumo... Ma puoi anche cucinare una deliziosa zuppa di pesce a casa.
Ingredienti
Porzioni: 4
assaggiare
assaggiare
300g
assaggiare
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 45 minuti
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
Ricette simili
- Orecchio dalla testa e dalla coda del salmone rosaDi fretta, facile, utile, semplice, per tutti i giorni!
- 40 minuti
- 5 Porzioni
- 398 Kcal
- 106
- Zuppa di sterletRicco e così gustoso: organizza tu stesso una cena reale!
- 50 minuti
- 4 Porzioni
- 505 Kcal
- 18
- Orecchio di carpa argentataZuppa di pesce ricca, gustosa e nutriente!
- 1 ore
- 7 Porzioni
- 134 Kcal
- 96
- Pane veloce al forno con lievitoMolto gustoso, semplice, aromatico, per tutti i giorni!
- 2 ore
- 10 Porzioni
- 146 Kcal
- 748
- Fette di patate cotte al fornoElementare, veloce, economico e molto gustoso!
- 1 ore 10 minuti
- 4 Porzioni
- 229 Kcal
- 506
- Classica zuppa di passata di pomodoroUn primo piatto incredibilmente gustoso in pochi minuti!
- 20 minuti
- 2 Porzioni
- 140 Kcal
- 419
- Solyanka classica con patate, salsiccia e cetrioliRicco, aromatico, luminoso - per un pranzo delizioso!
- 2 ore
- 8 Porzioni
- 392 Kcal
- 995
- Classica zuppa di acetosa con uovoSemplice, soddisfacente, sano, per grandi e piccini!
- 50 minuti
- 6 Porzioni
- 308 Kcal
- 422
- Classica zuppa di passata di pomodoroUn primo piatto incredibilmente gustoso in pochi minuti!
- 20 minuti
- 2 Porzioni
- 140 Kcal
- 419