Dolma alla menta e riso tondo

Un piatto nazionale impeccabile che vi conquisterà fin dal primo morso. Non è un piatto difficile da preparare o da mangiare.
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Oliva GrahamOliva Graham
Autore della ricetta
Dolma alla menta e riso tondo
Calorie
313Kcal
Proteina
8gram
Grassa
27gram
Carboidrati
12gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 10
assaggiare
assaggiare
assaggiare
6cucchiaio
4cucchiaio
6spicchi d'aglio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 2 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Lessare le foglie per 5 minuti; se sono freschi, salta i passaggi.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    mettere in uno scolapasta e lasciare scolare

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Metti le foglie non varietali sul fondo della padella

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Soffriggere la cipolla nell'olio con l'aggiunta delle spezie fino a doratura, spegnere il fuoco e aggiungere la carne macinata e il riso, precedentemente lessato per 4 minuti, se risulta un po' asciutto aggiungere del brodo. Lascialo raffreddare

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Metti le foglie con il lato liscio rivolto verso il basso

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    1 cucchiaino di carne macinata, iniziare a arrotolare

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    1

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    2

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    3

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    4

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    5 volte

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    disporli a strati in una casseruola

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    coprire con un piatto e assicurarsi di posizionare il peso. aggiungere brodo o acqua

  14. PASSO 14

    PASSO 14

    preparare la salsa

  15. PASSO 15

    PASSO 15

    mescolare il matsoni (panna acida) con le erbe tritate finemente, l'aglio e il pepe e lasciare fermentare

  16. PASSO 16

    PASSO 16

    cuocere a fuoco medio per 40 minuti

  17. PASSO 17

    PASSO 17

    togliere dal fuoco, togliere il carico

  18. PASSO 18

    PASSO 18

    lasciare in ammollo il succo per 15 minuti

  19. PASSO 19

    PASSO 19

    rimuovere la piastra

  20. PASSO 20

    PASSO 20

    BUON APPETITO